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2019/12 자기계발 45위 | 현재 자기계발 45위 |

반디앤루니스 리뷰

메이저리그에 진출한 오타니의 성공비법
만다라트 실천법
최근 들어 연일 메이저리그 기사의 다수가‘오타니 쇼헤이’에 대하여 다루고 있다. 일본 프로야구에서 투타 겸업을 하던 24살 청년이 많은 메이저리그 구단들의 구애에 면접(?)과도 같은 본인 활용서를 제출하라고 제시해 구단들의 자존심을 꺾어 놓아 화제 선상에 올랐고, 여러 사람의 의문과 시기가 담긴 싸늘한 시선을 실제 경기에서의 연일 호투와 홈런으로 시원하게 날려버리고 새로운 스타로 탄생했기 때문이다.
오타니 쇼헤이가 메이저리그에서도 똑같이 투타 겸업을 한다는 것은 그 자체로 게임 속에서나 나오는 일이라고들 말한다. 메이저리그에 데뷔한다는 자체만을 목적으로 수많은 프로야구 선수들이 하위 리그인 마이너리그 생활을 견디고 그 중에서도 일부만이 그 꿈을 실현할 수 있는 환경인데, 데뷔하자마자 강속구를 던짐과 동시에 홈런을 펑펑 쳐내는 강타자라니. 그러나 오타니 쇼헤이는 천부적 재능만으로 메이저리그 진출이란 꿈을 실현시킨 것은 아니다.

오타니 쇼헤이는 고등학교 1학년 때부터 세운 목표를 바탕으로 꾸준히 목표 달성을 위해 노력했다. 그 바탕에는‘만다라트 실천법’이 있었다. 하나마키히가시 고등학교 1학년 때 만다라트 계획표를 기반으로 일본 8개 구단 드래프트 1순위라는 큰 목표를 세우고, 구체적인 실천 방안을 세세히 적고 최선을 다해 실천을 했기에 메이저리그 진출이란 원대한 꿈을 현실화 시킨 것이다.

우리는 왜 매번 목표를 달성하지 못할까?
목표를 가지는 것만으로는 의미가 없기 때문.
메이저리그 진출이란 꿈을 실현한 오타니에 비해, 우리는 매 번 계획을 세우지만 만족할 만큼 목표를 달성한 기억이 없을 것이다. 매 해 초 계획을 세우지만 작심삼일, 다이어트 계획을 세우지만 중도 포기, 분기별 업무 목표 달성 실패, 시험 준비 중도 포기 등 대부분이 목표는 거창하게 세우지만 가시적인 결과를 얻지 못한 적이 종종 있을 것이다. 그것은 그저 목표만을 가지고 세부적 실천 방법에 대해 생각을 하지 못했기 때문이다.
이런 이야기에 종이에 목표를 쓰고, 목표 달성의 기한을 정하고, 단기·중기 목표를 세우는데 무슨 말이냐고 반론을 하는 사람들도 있을 것이다. 그러나 이것들을 모두 실천한다고 해도 성공했다고 말할 수는 없다고 저자는 말하고 있다. 왜나면 목표를 정하고 그 한곳에 집중하는 것, 여기에 함정이 있기 때문이라고 한다. 한 가지 목표에 집착해 다른 일은 후순위로 밀리고, 그 목표를 이루지 못하거나 혹은 이루더라도 결국 그 목표를 통해 도달하고 싶었던 곳에 이르지 못한다는 이야기다.

가장 중요한 것은 균형 잡힌 목표를 설정해야 한다는 것이다, 즉, 모든 요소에 목표를 세우고 전방위적으로 실천해가야만 만족할만한 결과와 꿈을 실현시킬 수 있다고 저자는 말하고 있다.

9칸 적기의 마법이 인생을 변화시킨다
9칸 발상, 만다라트 사고
오타니 쇼헤이도 실천한‘만다라트 실천법’은 중심핵이 있는 9칸짜리 매트릭스로 구성이 된다. 9칸의 중심에 최종적인 목표를 적고 나머지 8칸에 그 꿈을 실현하기 위해 인생과 관련된 요소를 넣어 각각의 구체적 목표를 세워 서로 교차하게 만들면 되는 것이다. 중앙의 큰 목표를 위해 나머지 8개의 목표가 정리되어 명확하게 할 수 있다.

세계적 창의력 전문가 마이클 미칼코는 마인드맵에 견주어 만다라트 차트를 정리가 되지 않는 사람, 집중하지 못하는 사람, 뇌 전체를 사용하지 못하는 사람, 문제 해결에 필요한 정보를 단기기억에서 장기기억으로 옮기지 못하는 사람들의 해결책이라고 소개하며 극찬하였다.

9칸 적기 중심에 자신을 두고 인격, 경제, 학습, 비즈니스, 가정, 사회, 건강, 유희 등 인생 전반적인 카테고리에 대한 목표를 적는‘만다라트 실천법’은 주간 계획, 월간 계획 등 세부적인 계획 실천법이 동반되어 있어 비즈니스 목표, 학습 목표, 업무 추진 목표, 자녀교육 목표 등 다방면으로 활용할 수가 있다. 즉, 학생, 회사원, 수험생, 학부모 등 전 연령층에서 활용할 수 있는 만능 실천법이라고 할 수 있는 것이다. 이 책에는 만다라트 계획표를 적는 세부적인 방법과 함께 주간, 월간, 년간 계획표를 직접 써볼 수 있는 수첩 예시도 있어 독자들의 이해도를 높이고 있다.

벌써, 1년의 반 이상이 지난 시점이지만 자신의 목표 달성 실패에 대해 적극적 문제 해결을 원하거나, 계획을 잘 세우지만 스스로가 만족할만한 결과를 얻지 못해 불만인 독자들은 이 책을 통해 꿈을 이루고 인생 전반을 풍요롭게 살 수 있는 계기가 될 것이다.

출판사 리뷰

우리는 왜 매번 목표를 달성하지 못할까? 목표를 가지는 것만으로는 의미가 없기 때문. 메이저리그 진출이란 꿈을 실현한 오타니에 비해, 우리는 매 번 계획을 세우지만 만족할 만큼 목표를 달성한 기억이 없을 것이다. 매 해 초 계획을 세우지만 작심삼일, 다이어트 계획을 세우지만 중도 포기, 분기별 업무 목표 달성 실패, 시험 준비 중도 포기 등 대부분이 목표는 거창하게 세우지만 가시적인 결과를 얻지 못한 적이 종종 있을 것이다. 그것은 그저 목표만을 가지고 세부적 실천 방법에 대해 생각을 하지 못했기 때문이다. 이런 이야기에 종이에 목표를 쓰고, 목표 달성의 기한을 정하고, 단기·중기 목표를 세우는데 무슨 말이냐고 반론을 하는 사람들도 있을 것이다. 그러나 이것들을 모두 실천한다고 해도 성공했다고 말할 수는 없다고 저자는 말하고 있다. 왜나면 목표를 정하고 그 한곳에 집중하는 것, 여기에 함정이 있기 때문이라고 한다. 한 가지 목표에 집착해 다른 일은 후순위로 밀리고, 그 목표를 이루지 못하거나 혹은 이루더라도 결국 그 목표를 통해 도달하고 싶었던 곳에 이르지 못한다는 이야기다. 가장 중요한 것은 균형 잡힌 목표를 설정해야 한다는 것이다, 즉, 모든 요소에 목표를 세우고 전방위적으로 실천해가야만 만족할만한 결과와 꿈을 실현시킬 수 있다고 저자는 말하고 있다.

당신 스스로 자신의 인생과 비즈니스를 디자인하여
당신 스스로 행동을 취하고
당신 스스로 자기관리를 하여
보다 풍요로운 인생과 비즈니스를 창조한다. p16

인생을 여덟 가지 영역으로 나누어 목표를 세운다. p32

‘Plan-Do-Check-Action’이 아니라
‘Check-Action-Plan-Do’로 생각한다. p95

제1장 만다라트 사고로 인생과 비즈니스의 목표를 세운다
제2장 만다라트 사고는 자신과의 관계에서 시작된다
제3장 자기관리는 시간관리가 아닌 행동관리가 중심이다
제4장 계획은 기입해야만 중요성을 띤다
제5장 9칸의 마법이 행동을 계속하게 한다
제6장 만다라트 사고가 이 세상과 당신의 마음을 구체화한다
제7장 만다라트 사고가 영감과 아이디어를 낳는다
제8장 만다라 차트로 인생백년계획을 세운다
제9장 나의 만다라트 비즈니스 수첩

에필로그
행동하면 꿈은 반드시 이루어진다!

감사의 글

부록
만다라트 실천법 워크시트