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ISBN : 9788975343094 / 238쪽 153 x 224 (㎜)
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반디앤루니스 리뷰
자각, 자가치유, 그리고 명상에 대한 안내서.
티베트 불교의 핵심인 바즈라야나, 또는 금강승불교의 이론과 명상수행 방법을 바탕으로 하고 있다. 어느 누구라도 근본적으로 자신의 마음을 바로 직시하게 하는 기본적인 공식을 가르쳐준다. 그리고 일반적인 관점에서부터 이해할 수 있는 삶과 명상에 대한 간결한 이론과 그에 따른 수행방식을 가르쳐 주고 있다.
출판사 리뷰
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- 저자 : 타르탕 툴구 린포체
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- 역자 : 박지명
목차
1장 드러내기
2장 편안함에 대한 자각
3장 명상
4장 자각
5장 전수
