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ISBN : 9788926843246 / 266쪽 152 x 223 (㎜)
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출판사 리뷰
인간으로 태어나 어디서 와서 어디로 가는지를 한번 생각해 보는 것은 상당히 의미 있는 일일 것이다. 도대체 ‘삶이란 무엇인가?’에서부터 ‘인간이란 무엇인가?’, ‘나는 누구인가?’ 하는 문제는 어떻게 삶을 풍요롭게 살고, 인간이면 언젠가 부딪쳐야 하는 ‘죽음’을 알고 대비하는 과정이 되기도 한다.
먹고 사는 문제에 침잠하다가 어느새 죽음 앞에 섰을 때 인생무상을 느끼게 된다. 누구나 인생을 조금이나마 의미 있게 살려고 노력한다. 어떻게 사는 것이 의미 있게 사는 삶인 가는 주관적이다. 철학과 심리학, 종교가 무지를 깨우치는데 도움을 준다. 여기에 인간탐구의 목적이 있다.
이 책은 누구나 원하는 건강과 행복을 얻는 원리를 탐색해가는 과정을 보여주고 있다. 그것은 곧 웰니스(wellness)적인 삶의 방식이다. 삶의 원리를 깨우치고 이를 행할 수 있다면 목적 있는 삶이 되고, 보다 더 의의 있는 삶이 될 것이다. 모든 것은 ‘한 생각’에서 시작되는 만큼 어떻게 마음먹느냐에 따라 인생은 달라진다. 어떤 극한 상황에서도 문제의 해결은 자신에게서 찾도록 한다.
