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즐거운 에어로빅 댄스교본 -현대 레저 시리즈 10

현대레저연구회 저 | 태을출판사 | 2010년 10월

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ISBN : 9788949303031 / 158쪽 153 x 224 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : 현대레저연구회

목차

목차
제1장 에어로빅 이론이란
제2장 몸을 푸는 댄싱
제3장 복근운동
제4장 웜-엎
제5장 배직 댄스 스텝
제6장 댄스 스텝
제7장 쿨-다운
제8장 레츠 뮤직

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