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2012/6 자기계발 93위 | 현재 자기계발 93위 |

출판사 리뷰

사실을 정확하게 포착하는 능력에는 앞에서 말한 감성이 크게 도움이 될 것입니다. 왜냐하면 사람의 이야기를 듣는 것이 반드시 필요하기 때문입니다. 그러나 그것만 가지고는 안 됩니다.
그 이유는, 들은 이야기가 허위일 수 있고 사물을 보는 견해나 생각하는 방법이 사람마다 제각기 다르기 때문입니다. 그렇기 때문에 어떠한 일을 조사할 때는 관계자의 말을 듣더라도 한 사람의 말만 들어서는 안 됩니다. 가능하면 여러 사람의 이야기를 듣는 것이 효과적인 방법입니다. 또 한 가지 잊어서는 안 될 것이 있다면, 상대방의 이야기를 들을 때는 자신의 눈과 귀, 그리고 발로 확인하는 것입니다.
(/ p.99)

어떻게 해야 계획적인 시간 관리가 가능할까? 또한 목표나 예정에 쫓기지 않고 오히려 계획보다 먼저 일을 할 수 는 없을까? 그 비결은. 작전 타임을 갖는 것입니다.
즉 하루에 10분. 또는 일주일에 한 시간 정도를 의식적으로라도 반드시 작전 타임으로 확보하는 것입니다. 처음에는 하루에 10분이라도 '오늘은 이렇게 해야 되겠구나'하고 그날의 '스케줄'을 정해 놓는다는 생각에서 시작하는 것입니다.(중략)
작전 타임을 만들어. 전체적으로 규모 있게 계획을 세우고 우선순위를 정한 후 급한 것부터 처리해야 합니다. 이처럼 시간을 조정하면. '이것은 조금만 더 빨리 정리해 두어야겠다'. '이것은 조금 까다로우니 전문가에게 물어봐야겠다'. '이것은 다음에 한가할 때 해야겠다' 등과 같은 처리 방법이 가능합니다. 그래야만 돌발 상황이 발생하더라도 2. 3일 만에 다시 제자리를 찾을 수 있습니다.
(/ p.127)

'일 대 일로 말할 때는 잘하지만 회의 등 많은 사람들 앞에서는 말을 못한다'는 사람이 적지 않은 것 같습니다. 회의 등에서 하는 발언은 상대방이 회사 간부이거나 거래처 사람인 경우가 대부분이어서 긴장하기 쉽습니다. 그때 너무나 긴장한 나머지 자기가 무슨 말을 했는지 모르거나 부끄러워 얼굴이 붉어지고, 그 이후 회의 시간만 되면 목소리가 잘 나오지 않는다는 비즈니스맨도 있을 정도입니다. 이것은 잠재의식의 작용에 의한 것으로, 한 번 부끄러운 생각이나 힘든 경험을 하게 되면 그것이 잠재의식 속에 투입되어 재삼 비슷한 상황에 처할 경우, '또 실패하는 것이 아닐까?'하는 불안감이나 기타 다른 증상이 나타나는 것입니다.(중략)
대개의 경우 지나치게 많은 것을 생각하는 것이 화근인 듯합니다. '이렇게 말하면 어떻게 생각할까?'라든가, '나는 어떻게 평가받을까?'등 많은 것을 생각하면 정신적으로 부담이 생겨 오히려 말을 잘 할 수가 없게 됩니다. 이러한 것을 막기 위해서는, '이것에 대해서만…'이라는 포인트가 분명해야 합니다. 게다가 사전에 예비 조사를 해 두는 것도 중요합니다.
(/ p.107)

머리말

Part 1 · 왜 자기계발이 필요한가?
1 공부는 평생 교육이다
2 자기계발을 하는 방법
3 일과 관련된 것부터 시작하라
4 자기계발은 ‘어디서’, ‘어떻게’
5 자기계발의 기본 정석
6 ‘이해력’이란?
7 자기계발을 위해 해 두어야 할 일
8 미래를 대비한 자기계발의 포인트
9 효율적인 자기계발법

Part 2 · 먼저 해 보는 올바른 자기계발
10 학생 독서법에서 벗어나라
11 주입식 독서법에서 벗어나라
12 책을 어떻게 읽을 것인가?
13 읽어야 할 책을 선택하는 법
14 골라서 읽을 경우, 그 의미
15 활자와 친숙해지기
16 사원 연수의 필요성
17 실무와 연수의 차이점
18 자기에게 맞는 세미나 선택법
19 강습회에 참가할 때의 자세
20 영어 회화가 잘 안 되는 이유
21 자격증에 도전하는 것도 자기계발
22 자격증과 돈을 연결하지 말라
23 일과 관련되지 않은 자격증에 도전하려면
24 자격증에 도전할 때 주의해야 할 점
25 프로가 되기 위해서 자격증 이외에 필요한 것

Part 3 · 감성(이해력)을 키운다
26 둔한 감성을 키우는 비결Ⅰ
27 둔한 감성을 키우는 비결 Ⅱ
28 어떤 행동이 감성을 둔하게 할까?
29 감성 100배 늘리기
30 감성과 일의 관계 ·
31 생활 속에서 감성을 키우는 방법Ⅰ
32 생활 속에서 감성을 키우는 방법Ⅱ
33 생활 속에서 감성을 키우는 방법Ⅲ
34 생활 속에서 감성을 키우는 방법Ⅳ
35 생활 속에서 감성을 키우는 방법Ⅴ

Part 4 · 표현력을 기른다
36 표현력을 기르기 ·
37 표현할 때 주의해야 할 3가지
38 사실을 확인, 생각을 정리하는 방법
39 상사에게 보고할 때
40 보고와 연락의 형식
41회의 등에서 말을 잘할 수 있는 방법
42 사람들 앞에서 말을 잘할 수 있는 방법
43 상대방에 따라 이야기하는 방법을 바꾸는 것이 좋다
44 설득에 성공하는 비결
45 글을 잘 쓰는 능력 키우기
46 글을 잘 쓰면 이로운 점

Part 5 · 인생을 두 배로 살아갈 수 있는 시간 관리
47 1분, 1초를 아끼는 것이 시간 관리
48 계획에서 벗어나는 경우가 종종 있는 것 같은데……
49 시간을 효과적으로 관리하는 방법
50 시간에 쫓기는 일을 부담감 없이 할 수 있는 방법 ·
51 스타트가 늦는 사람이 기한을 맞추는 방법
52 출장이나 휴가로 인해 쌓인 업무 처리 방법
53 노이로제에서 탈출하는 방법
54 계획을 세우는 데 고려해야 할 것
55 여유가 있을 때 박차를 가하라

Part 6 · 신뢰할 수 있는 동료를 만들어라
56 평범한 사람에게도 ‘인맥’이 필요하다
57 지위나 돈이 없어도 동료를 가질 수 있다
58 동료를 만들기 위해 시작할 일
59 진실한 동료를 이렇게 사귀어라
60 신뢰할 수 있는 동료를 만드는 방법
61 동료와의 접점 찾기
62 관계를 유지하려면 이렇게 하라
63 다른 동료를 만날 수 있는 기회 만들기

Part 7 · 정보를 어떻게 모아서 어떻게 활용할까?
64 정보는 어떻게?
65 정보 수집은 어디서? Ⅰ
66 정보 수집은 어디서? Ⅱ
67 정보 수집은 어디서? Ⅲ
68 매스컴 정보를 이용하라
69 숫자에 약한 경우 이런 공부를 하라
70 숫자에 약하면 이런 점에서 곤란하다

Part 8 · 기획력, 발상력을 키우는 방법
71 좋은 기획을 창출하라
72 기획의 발상을 달리하라
73 풍부한 발상은 어떻게 생기는가?
74 약자의 위치에서는 기획이나 제안을 하라
75 발상 · 아이디어의 힌트가 되는 것은?
76 기획의 길이 막혔을 때는?
77 살아있는 기획을 연구할 수 있는 방법
78 기획과 인연 만들기
79 발상의 근원을 찾는 방법 Ⅰ
80 발상의 근원을 찾는 방법 Ⅱ

Part 9 · 현대를 건전하게 살아가는 자기 관리
81 자기 관리의 포인트
82 건강관리에 있어서 주의해야 할 점
83 마음의 건강관리는 이렇게 하라
84 효과적인 마음의 건강법
85 보다 적극적으로 훈련을 하기 위한 방법
86 이미지 훈련의 목적과 효과
87 돈 관리는 이렇게 하라
88 교우 관계에서 주의해야 할 점
89 이성과의 교제는 이렇게
90 교제의 기회를 만들기
91 결혼을 하는 것과 하지 않는 것

Part 10 · 보다 발전적으로 자기계발을 하기 위해서는
92 자기계발에서 이런 인간상을 목표로 하라
93 일과 개인 생활의 균형을 취하는 방법
94 PI를 확립하기 위한 착안점
95 이런 실무 능력으로 승부하라
96 기획자로서 PI를 이렇게 확립하라
97 프로듀서를 목표로 하는 사람의 마음 자세
98 앞으로 기대되는 인재상 ·
99 자기계발은 여기서부터 시작하라
100 자기계발과 라이프 플랜의 관계