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2021/5 건강/의학/미용 95위 | 현재 건강/의학/미용 95위 |

반디앤루니스 리뷰

25년 산 속 생활에서 체득한 저자만의 생생한 정보! 식물의 과명별 특징을 파악하면 모양만 보고도 식물의 특징과 약효를 알 수 있다!! 우리나라에는 4천종이 넘는 식물이 서식하고 있지만, 현대인들은 이 좋은 자원을 제대로 활용하지 못하고 있다. 조상 대대로 전수되어온 우리 약초인데 지금은 그 이름조차 잊혀져가고 있는 약초들. 저자는 그동안 수많은 식물을 관찰해온 경험을 바탕으로 식물 과명의 특징을 간단명료하게, 알기 쉽게 정리하였다. 이를 잘 숙지한다면, 누구라도 쉽게 식물을 공부할 수 있을 것이다.

출판사 리뷰

출판사 서평 휴대하기 간편한 작은 사이즈, 과명별로 분류한 이 책으로 모양만 보고도 식물의 특징을 빨리 파악하세요. 『솔뫼선생과 함께 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150』은 25년간 산 속에서 생활?하며 수많은 식물을 관찰해온 필자의 경험을 바탕으로 식물 과명(科名)의 특징을 알기 쉽게 정리하였다. 초보자가 약초를 공부할 때 식물이름을 익히는 것도 쉽지 않지만, 식물마다 무슨 과에 속하는지 판단하기란 매우 어렵다. 식물은 보통 과명으로 분류하기 때문에, 필자가 소개한 과명별 특징을 잘 숙지한다면 누구라도 쉽게 식물을 공부할 ... 휴대하기 간편한 작은 사이즈, 과명별로 분류한 이 책으로 모양만 보고도 식물의 특징을 빨리 파악하세요. 『솔뫼선생과 함께 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150』은 25년간 산 속에서 생활하며 수많은 식물을 관찰해온 필자의 경험을 바탕으로 식물 과명(科名)의 특징을 알기 쉽게 정리하였다. 초보자가 약초를 공부할 때 식물이름을 익히는 것도 쉽지 않지만, 식물마다 무슨 과에 속하는지 판단하기란 매우 어렵다. 식물은 보통 과명으로 분류하기 때문에, 필자가 소개한 과명별 특징을 잘 숙지한다면 누구라도 쉽게 식물을 공부할 수 있다. 책이 무거워 산이나 들로 직접 가지고 다니면서 활용하기 어려웠지만, 이번에 휴대용 책이 나와서 이제는 산이나 들로 가지고 다니면서 현장에서 직접 식물을 확인하는 데 활용할 수 있게 되었다. 신간 『솔뫼선생과 함께 들고다니는 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150』은 휴대용으로 현장에서 꼭 필요한 정보를 실었다. 더불어 나무의 겨울 사진을 수록하여 나무의 특징을 한눈에 알아볼 수 있게 하였다. 우리나라 산에는 약재로 쓰이는 나무들이 많은데, 잎이 떨어지면 나무를 구별하기 어려워진다. 나무가 자라는 모습과 가지가 뻗어나가는 특징을 알아놓으면 겨울에도 귀중한 약용나무를 쉽게 알아볼 수 있다. 다만, 과명별 특징을 보고 식물의 생태와 효능 등 기본적인 정보를 알 수 있지만, 증상과 요법에 대한 정보는 기존 출간한 『솔뫼선생과 함께 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150』을 참조해야 한다. 우리나라에는 4천 종이 넘는 식물이 자생하고 있지만, 현대인들은 이 좋은 자원을 제대로 활용하지 못하고 있다. 조상 대대로 이어져온 우리 약초인데 지금은 그 이름조차 잊혀져가고 있다. 이렇게 되면 결국 외국산 약재에 밀려 식물의 대가 끊어질 수밖에 없다. 가 잊혀져가는 우리 식물, 우리 약초들을 복원시키기 위한 사람들의 관심을 모으는 데 도움이 되기를 바란다. 기름지고 맛난 음식을 먹는다고 건강을 지키는 것이 아니다. 좋은 물, 좋은 공기, 적당한 수면을 취하면서 우리 땅에서 난 우리 식물로 채식을 하는 것이야말로 건강을 지키는 비결이다.

목차
두릅나무과 - 장뇌삼
돌나물과 - 바위솔(와송)
부처손과 - 부처손
삼백초과 - 삼백초 / 어성초
두충과 - 두충나무
백합과 - 천문동 / 맥문동 / 부추 / 여로 / 청미래덩굴
현삼과 - 지황 / 냉초 / 며느?리밥풀 / 큰개불알풀
가지과 - 구기자나무 / 까마중 / 꽈리
미나리과(산형과) - 방풍 / 구릿대 / 천궁 / 고수
미나리아재비과 - 큰꽃으아리 / 노루삼 / 하늘매발톱 / 위질빵 / 병조희풀 / 복수초
고란초과 - 일엽초
인동과 - 인동 / 딱총나무 / 불두화
장미과 - 매실나무 / 모과나무 / 돌배나무 / 비파나무 / 명자나무 / 복분자딸기 / 곰딸기 / 딱지꽃
포도과 - 까마귀머루
은행나무과 - 은행나무
갈매나무과 - 대추나무
국화과 - 잇꽃(홍화) / 등골나물 / 민들레 / 우엉 / 지칭개 / 떡쑥
꿀풀과 - 꿀풀 / 익모초 / 금창초 / 차즈기 / 들깨 / 광대수염 / 자주광대나무 / 층층이꽃 / 벌깨덩굴
박과 - 박 / 하눌타리 / 수세미오이 / 오이
박주가리과 - 산해박
벼과 - 조릿대
천남성과 - 석창포 / 토란
대극과 - 피마자
끈끈이주걱과 - 끈끈이주걱
꼭두서니과 - 꼭두서니 / 계요등 / 치자나무
메꽃과 - 메꽃 / 새삼
콩과 - 골담초 / 비수리 / 박태기나무 / 회화나무 / 자귀나무 / 땅비싸리
수련과 - 왜개연꽃
새모래덩굴과(방기과) - 댕댕이덩굴
차나무과 - 차나무 / 노각나무 / 동백나무
가래나무과(호두나무과) - 호두나무 / 굴피나무
감나무과 - 고욤나무
물푸레나무과 - 물푸레나무 / 개나리
측백나무과 - 노간주나무
느릅나무과 - 느티나무 / 팽나무
멀구슬나무과 - 참죽나무
능소화과 - 능소화
뽕나무과 - 닥나무 / 무화과
층층나무과 - 말채나무 / 산수유나무 / 산딸나무
보리수나무과 - 보리수나무
운향과 - 황벽나무 / 탱자나무
버드나무과 - 수양버들
녹나무과 - 감태나무 / 생강나무
마편초과 - 층꽃나무
피나무과 - 피나무
지치과 - 참꽃마리 / 컴프리
바늘꽃과 - 달맞이꽃
현호색과 - 현호색 / 산괴불주머니 / 금낭화
양귀비과 - 양귀비 / 애기똥풀 / 피나물
마타리과 - 마타리
쥐방울덩굴과 - 족도리풀
초롱꽃과 - 초롱꽃 / 모시대
쐐기풀과 - 모시풀
앵초과 - 까치수염
마디풀과 - 여뀌 / 수영
석죽과 - 동자꽃 / 패랭이꽃
수선화과 - 꽃무릇
난초과 - 자란
봉선화과 - 물봉선
속새과 - 쇠뜨기
매자나무과 - 깽깽이풀
범의귀과 - 산수국
십자화과 - 미나리냉이 / 황새냉이
석송과 - 다람쥐꼬리
아욱과 - 접시꽃
질경이과 - 질경이
쇠비름과 - 쇠비름
비름과 - 비름
명아주과 - 명아주
제비꽃과 - 노랑제비꽃 / 남산제비꽃
[버섯]
송이과 - 송이 / 뽕나무버섯부치
꽃송이버섯과 - 꽃송이버섯
구멍장이버섯과 - 초록구멍장이버섯
그물버섯과 - 흑자색그물버섯
싸리버섯과 - 붉은싸리버섯
동충하초과 - 벌동충하초
진흙버섯과 - 찰진흙버섯