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반디앤루니스 리뷰

대한민국 40대의 행복한 미래를 위해! 《마흔으로 산다는 것》이란 책으로 마흔 돌풍을 일으켰던 저자가 새롭게 내놓는 이 책은 중년을 맞이하는 사람들을 위한 준비서다. 그는 늙음에 대해 서러워하지 말라고 말한다. 나이에 걸맞는 자기만의 멋과 기품을 만들고, 그리고 인생의 깊이와 기쁨을 알게 된다면 노년은 축복이 될 것이라고 말한다.

출판사 리뷰

“넌 늙으니 아버지랑 많이 닮아간다.”
“우리, 늙으면 뭐하지?”
“늙어서 쓸 돈은 모아놨어?”
“에이, 돈만 모은다고 행복해지는 건 아니더라고.
재테크보다 중요한 건 노후를 맞이하는 마음가짐이야”

60 속을 털어놓을 수 있는 친구를 만들어라
40 ~ 50대 직장인 중 상당수가 심리적 우울증에 빠져 있다. 나도 마흔을 넘어서면서 여성들이 겪는 폐경기처럼 정신적 변화를 겪게 되었다. 회사 실적이 좋았음에도 불구하고 마음이 울렁울렁하고 가슴은 아렸으며, 예전엔 인지조차 못했던 일들에 눈물이 나왔다. 이런 얘기를 주위 친구들에게 하니 늙어가는 증상이란다. 그나마 다행인 건 이런 속내를 털어놓을 만한 친구가 곁에 있다는 사실이다.

가끔은 바에서 술잔을 홀로 들이키는 남자들 얘기를 듣게 된다. 마땅히 속을 털어놓을 친구가 없으니 그곳에서 얘기하는 것이란다. 하지만 돈을 지불하며 나누는 대화에서 얼마나 구구절절한 얘기를 나눌 수 있을 것인가? 이런 사람일수록 친구가 있어야 한다. 친구 없는 노년은 배우자가 없는 사람 다음으로 쓸쓸하다. 사회적 신분이 높건 낮건 늙어 은퇴하면 다들 비슷한 처지에 놓이게 마련이다. 가장 활동적으로 일할 나이 때부터 말동무도 하고 산행도 할 친구 사귀기에 열심을 보여라.

프롤로그 / 늦으면 이미 늦다

1. 살아보면 알게 되는 것들이 있다
멋진 중년 남자
때 이른 러브스토리
내게 일을 다오
여기가 어느 역이오
떨어진 벼이삭 줍기
액티브 시니어가 목표
지극히 아름다운 모습
살아보면 알게 되는 것들이 있다
매인 개 인생
인생 급매물
둑을 잘 지킵시다
나이와 존경의 앙상블
사막의 오아시스를 찾아서
누구나 일회성 인생
움직이지 않으면 죽는다
당신의 인생 점유율은 몇 퍼센트?
노년을 준비하는 10가지 생활태도
인생 후반전을 위한 자가 진단표

2. 앞으로 30년, 어떻게 살 것인가
매달 인생
네 가지 유형
인생 중장기 전략
갈라파고스 섬의 도마뱀
잃지 맙시다
나 몰라라 법칙과 부메랑 효과
1석 3조 효과 누리기
곶감 전략을 아시는지
건강에 올인할 것
나의 주제는 무엇인가
인생의 어떠한 보장도 없더라
또박이 아저씨
인생 지뢰밭
시골을 꿈꾸십니까
월급이 열리는 나무

3. 미리 연습하는 노년
30년 독주
목숨을 걸고 갈구할 것
내 인생 설계도대로라면
먼저 연습하는 노년
세상살이 전문가들
사랑하는 아내를 위해
노테크 vs 노후
울음 폭탄
앞으로 30년
바다로 가요
깊은 잠수
나무 이야기
삶이란 거슬러 오르는 것
한밤의 중년 일기
10BACK 운동

4. 내 인생에 무엇을 새길까
강박시대를 살며
스프가 식지 않는 식탁
애들은 커서 어른이 되는구나
3부 인생의 핵심
생애주의에 대하여
외눈박이 물고기
잠이 안 와요
빈익빈 부익부 노후살이
죽음의 고비
피라미드, 항아리, 깔대기의 차이점
노-노 갈등은 No
벌초는 끝났다
내 얼굴에 무엇을 새길까
이 다음에 늙으면 뭐하지

5. 노년을 준비하는 66가지 지혜

에필로그 / 우리들이 여기 있다