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• [시리즈] 오늘은 [2]

반디앤루니스 리뷰

마트의 식품 코너에 있는 다양한 재료들을 100% 활용할 수 있도록, 마트의 식품 코너별로 만들 수 있는 요리들이 총집합했다. 특히 반조리식품이나 레토르트식품, 인스턴트식품을 비롯해, 조미료에서부터 피클, 케첩, 잼, 두부까지 흔히 사먹게 되는 식재료들을 집에서 직접 만드는 방법들도 소개한다.

출판사 리뷰

여는글
마트 공략 대작전/마트에서 찾은 보물들/마트를 다 뒤져도 없을 때

Part 1 고기가 제일 좋아 ~ 육류 코너
시금치닭가슴살볶음
추억의 치킨도리아
매콤달콤 핫윙&콘샐러드
느끼해도 좋은 치즈돈까스
크리스마스엔 베이비립
인기만발 삼겹살찜
쇠고기 쌀국수볶음
쇠고기 버섯볶음
쫀득쫀득 떡잡채
새송이 등심구이
가지구이를 곁들인 스테이크
햄버거스테이크
비프&치킨 콤보화이타
갈비구이&부추생채
통마늘구이를 곁들인 안심스테이크
기념일엔 샤브샤브
홈메이드 육포

Part 2 바다 내음 그리울 때 ~ 생선 코너
냉동코너
참치다다끼 샐러드
날치알소스 해물냉채
연어롤&연어샐러드
톡톡알밥
깜찍초밥&미소된장국
푸짐한 참치회덮밥
새콤달콤 칠리새우
고속도로 핫바

선어, 어패류 코너
관자 파프리카구이
두 가지 양념 가리비구이
별미 명란 계란찜
탱글탱글 알탕
색다르게 성게알비빔밥
매워매워 낙지볶음
두반장 해물볶음
바다 한 그릇 생굴밥
그리운 연어스테이크
간장소스 해물스파게티
남대문표 갈치조림
마늘소스 병어구이
얼큰시원 꽃게탕
럭셔리 전복초
전복죽

Part 3 상큼한 하루를 위해 ~ 야채, 과일 코너
더운 버섯샐러드&메추리알 장조림
연시드레싱 그린샐러드
입을 크게 쌈밥도시락
사과고추장 새싹비빔밥&미역국
청경채 양송이덮밥
후루룩 쩝쩝 야키우동
치즈를 사랑한 오므라이스
오늘의 주인공 대파꼬치구이
비밀병기 과일타르트
달콤한 유혹 고구마라떼&맛탕
베이컨 감자그라탕
입 안에서 사르르 감자샐러드
가지의 변신
가지치즈구이
단아하게 삼색구절판
캘리포니아롤&필라델피아롤
보슬보슬 단호박경단
한번 맛보면 멈출 수 없는 고구마링
단호박 떡케이크
미니 고구마케이크
집에서 만드는 토마토케첩
두 가지 아이스크림
포도잼과 자두잼
봄날 딸기무스
새알 동동 수박화채
할라피뇨 페퍼피클&오이피클

Part 4 신선함이 가득 ~ 유제품, 냉장냉동 코너
베이컨 김치필라프&계란국
오븐스파게티&바삭바삭 마늘빵
까르보나라 스파게티
고구마 쏙쏙 자장면
룰루랄라 토르티야 샌드위치
모짜렐라 파스타샐러드
후다닥 주먹밥&꼬치어묵
와인과 함께 치즈플레이트
귀여운 베이비슈
돌돌 말아 치즈계란말이
치즈퐁듀&오일퐁듀
오븐 없이 만드는 치즈케이크
허브향이 가득한 허브버터
고추장소스 두부구이
천재 마파두부
모짜렐라 치즈튀김
찬바람이 솔솔 유부전골
유부주머니
토르티야로 만드는 네 가지 피자

Part 5 없으면 허전해 ~ 가공식품 코너
전자레인지 뚝딱 찹쌀떡
프렌치토스트&초스피드 딸기잼
골라 먹는 삼각김밥
꼬마핫도그
미니 초코케이크
씹어 먹는 차 한잔 얼그레이쿠키
달콤함이 가득 초콜릿퐁듀

Part 6 마트에 이런것도 있어요 ~ 수입, 유기농, 기타
소리로 먹는 해물누룽지탕
빠져드는 감칠맛 엔초비파스타
비오는 날엔 오코노미야키
수다 떨 때 월남쌈
알록달록 꽃송편
고소함이 가득 미숫가루머핀
생일 축하 수수팥떡
두 가지 검은콩두부
모두 모여 모듬찰떡
견과류 가득 호밀빵
팥양갱과 단호박양갱
고추기름, 생강맛술, 천연조미료