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ISBN : 8991013058 / 253쪽 148 x 210 (㎜)
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반디앤루니스 리뷰
삶을 진정한 성공으로 이끄는 여유의 심리학. 현재 많은 사람들은 무한 경쟁 시대에 살고 있다. 분주함, 스트레스, 쉴 틈 없는 움직임이 우리를 더욱 숨차게 하며 삶을 불안과 공허 속에 몰아넣는다. 카이 롬하르트 박사는 속도 늦추기의 연습과 실천을 통해 안정과 평온을 얻는 삶으로 안내한다. <네 삶의 속도를 늦춰라>는 항상 깨어 있는 삶에서 의식의 집중을 통해 스스로가 정한 적절한 삶의 속도를 찾기 위한 기술이다.
출판사 리뷰
목차
작가 소개와 감사의 말
네 삶의 속도를 늦춰라
'속도 늦추기'의 철학
네 삶의 속도를 늦춰라 - 실행서
1. '속도 늦추기'를 위한 다섯 가지 열쇠
2. 네 몸의 속도를 늦춰라
3. 네 정신의 속도를 늦춰라
4. 네 행동의 속도를 늦춰라
5. 네 환경의 속도를 늦춰라
끝없음
저자 카이 롬하르트에 대하여





































