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삶의속도를늦춰라

카이롬하르트 저 | 송소민 역 | 황금비늘 | 2005년 11월

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ISBN : 8991013058 / 253쪽 148 x 210 (㎜)

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책 소개

반디앤루니스 리뷰

삶을 진정한 성공으로 이끄는 여유의 심리학. 현재 많은 사람들은 무한 경쟁 시대에 살고 있다. 분주함, 스트레스, 쉴 틈 없는 움직임이 우리를 더욱 숨차게 하며 삶을 불안과 공허 속에 몰아넣는다. 카이 롬하르트 박사는 속도 늦추기의 연습과 실천을 통해 안정과 평온을 얻는 삶으로 안내한다. <네 삶의 속도를 늦춰라>는 항상 깨어 있는 삶에서 의식의 집중을 통해 스스로가 정한 적절한 삶의 속도를 찾기 위한 기술이다.

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : 카이롬하르트

역자 소개

이화여자대학교에서 독문학 박사학위를 받고, 독일 베를린 자유대학 독문과에서 공부한 후 독문과 강사를 지냈다. 지은 책으로 《물의 요정을 찾아서》(공저), 《독일 문학의 장면들》(공저) 등이 있으며 옮긴 책으로 《젊은 베르테르의 슬픔》, 《카프카 단편선》, 《클림트》, 《팜 파탈》, 《금서의 역사》, 《운명의 법칙》, 《수학과 세계》, 《우리의 관계를 지치게 하는 것들》, 《곡물의 역사》, 《미성숙한 사람들의 사회》 등 60여 권이 있다.

목차

목차
작가 소개와 감사의 말
네 삶의 속도를 늦춰라
'속도 늦추기'의 철학
네 삶의 속도를 늦춰라 - 실행서
1. '속도 늦추기'를 위한 다섯 가지 열쇠
2. 네 몸의 속도를 늦춰라
3. 네 정신의 속도를 늦춰라
4. 네 행동의 속도를 늦춰라
5. 네 환경의 속도를 늦춰라
끝없음
저자 카이 롬하르트에 대하여

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