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반디앤루니스 리뷰
몸에 좋다는 음식이 너무 많아 헷갈렸다면 이 12가지 음식에 주목하자. 여기 생활 속에서 쉽게 접할 수 있지만, 알고 먹으면 보약이 되는 핵심적인 음식을 소개한다. 남자에게 꼭 필요한 음식 12가지를 골라 음식상식과 영양, 효능 등을 쉽고 정확하게 설명하고, 더불어 음식의 맛을 살린 요리까지 소개한다.
출판사 리뷰
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- 저자 : 북경출판사웰빙실천팀
목차
01 전립선 치료사 토마토
02 간 보호의 마술사 당근
03 전립선 강화제 호박씨
04 항암 식품의 꽃 아스파라거스
05 베스트 영양 창고 달걀
06 혈압 조절기 땅콩
07 혈액과 장 청소기 목이버섯
08 장 기능 강화제 전맥식품
09 자양 강장 식품 마
10 원기 충전기 양고기
11 정력 강화 굴
12 면역력 강화제 연어
