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레저/스포츠에 총 1,023권의 상품이 등록되어 있습니다.

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  • 1
    어프로치만으로 90타, 80타의 벽을 깨는 방법
    라이프 엑스퍼트 | 집사재 | 2018.10.15
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    어프로치에 관한 한 지금까지 이런 책은 없었다!!! 골프는 마무리가 최고인 게임. 장타자라는 것이 스코어 향상의 확실한 보증은 안 된다. 붙이는 것 이것만으로도 스코어를 줄일 수 ...
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  • 2
    시미켄의 몸만들기 강좌
    시미켄 | ㅁㅅㄴ | 2018.10.15
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    제목이 민망해서 죄송합니다. 하지만 진리입니다. 평범한 현대인은 거의 대부분의 시간을 의자나 바닥에 앉아서 보내며 스트레칭 한 번 할 기회가 없고, 하더라도 의자에 앉은 채 팔과 ...
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  • 3
    현대 요트교본
    현대레저연구회 | 태을출판사 | 2018.09.30
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  • 4
    현대 유도교본
    현대레저연구회 | 태을출판사 | 2018.09.30
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  • 5
    골프가 인문학을 만나다
    이봉철 | 지상사 | 2018.09.27
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    나의 삶은 어느 방향으로 향하고 있는지 유연성이 절실히 필요하다.골프는 다양한 사람들에게 만남의 장이다. 라운드를 하다보면 정신적으로나 육체적으로 맑고 흐리고, 구지고, 쾌청한 각...
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  • 6
    아나토미 필라테스 가이드
    장 피에르 클레망소, 프레데릭 데라비에 | 삼호미디어 | 2018.09.20
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    신체의 불균형을 바로잡고 심부 근육을 발달시키는 최고의 전신운동 필라테스 동작에 대한 이해를 높이는 해부학적 가이드 누구나 쉽게 따라할 수 있다! 필라테스, 우리 모두의 운동법 약...
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  • 7
    움직임
    박영찬 | 이담북스 | 2018.09.10
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    사람은 직립보행을 하며 두 손을 자유롭게 쓸 수 있는 신체로 태어났습니다. 완전한 신체능력을 갖기까지 23년의 성장기를 갖고, 2년간의 성숙기, 그리고 점차적인 노화의 시간으로 7...
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  • 8
    골프 스윙의 정석 [제2판] 베스트
    닉 브래들리 | 샘터 | 2018.08.30
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    “금세기 많이 팔린 골프 스윙 책” “모든 골퍼들에게 성경과 같은 책” 영국 공영방송 BBC에서 제작한 강력하고 일관성 있는 골프 스윙을 만들기 위한 종합 안내서. 최고의 투어 코...
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  • 9
    일상의 위험으로부터 나를 지키는 기술
    옥정석 | 대경북스 | 2018.08.24
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  • 10
    나는 일흔에 운동을 시작했다
    이순국 | 한국경제신문 | 2018.08.20
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    나는 일흔에 운동을 시작했다70세에 운동을 시작해 77세에 운동생리학 박사가 된 전직 대기업 회장의 ‘신체 개조 스토리’우리나라 30대 그룹 중 하나였던 신호그룹 회장 이순국협심증...
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  • 11
    우리집이 헬스장이 된다
    신호용 | 정진라이프 | 2018.08.15
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    집에 있는 도구로 쉽고 재미있게 셀프 운동하기 -헬스장 기부천사는 이제 그만! -집안에서 누구나 쉽게 간단한 도구로 운동할 수 있는 방법! -제대로 된 셀프 홈트레이닝으로 건강과 ...
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  • 12
    3쿠션 Lesson 완전정복
    유효식 | 일신서적출판사 | 2018.08.10
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    ● [3쿠션 Billiards 마스터]와 [4구 Billiards 레슨]의 저자인 유효식 님의 3쿠션 lesson 완전정복을 위한 강좌입니다 ● 3쿠션을 보다 쉽게 이해하고 배울 ...
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  • 13
    골프상식사전 베스트
    김기태 | 길벗 | 2018.08.10
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    골프 상식에서 규칙, 매너, 레슨 이론은 물론 골프 심리, 마인드 컨트롤까지 한 번에! 《골프 상식사전》 골프연습장, 스크린골프장에서만 죽어라 연습한 당신이 필드에 나가기 전 꼭 ...
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  • 14
    깨어난 포스
    맛스타드림 | 북치고 | 2018.08.07
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    마스터들의 마스터 맛스타드림, 그가 당신의 포스를 일깨워주러 돌아왔다 2000년 중반 혜성같이 나타나 수많은 마니아들의 열광을 불러일으키며 피트니스계에 혁명과도 같은 발상의 전환을...
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  • 15
    아나토미 여성 피트니스 베스트
    장 피에르 클레망소,프레데릭 데라비에 | 삼호미디어 | 2018.07.23
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    운동해부학의 세계적 베스트셀러 《근육운동가이드》의 저자 데라비에가 제안하는 여성의 신체 구조를 이해하는 해부학적 피트니스 《아나토미 여성 피트니스》는 해외 유명 스타들의 코치인 장...
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  • 16
    체육행정 경영의 이론과 실제
    이상효 | 혜민북스 | 2018.07.06
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  • 17
    아나토미 턱걸이 운동가이드
    프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 | 삼호미디어 | 2018.06.30
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    딱 벌어진 어깨, 광활한 등을 만드는 최고의 상체운동 턱걸이 하나면 충분하다! 운동하고 싶다! 하지만 이것저것 운동할 시간이 없다! 이럴 때 가장 좋은 운동을 딱 하나만 추천한다면...
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  • 18
    머리가 좋은 골퍼·나쁜 골퍼
    라이프 엑스퍼트 | 이아소 | 2018.06.20
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    “골프를 시작했다면 맨 먼저 이 책을 읽어라!” 골프는 뛰어난 반사 신경이나 체격 조건이 필요한 운동이 아니다. 멈춰 있는 볼을 스윙을 통해 원하는 곳으로 보내면 된다. 나이나 성...
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  • 19
    한병구 재활 라켓볼
    한병구 | 맑은샘 | 2018.06.19
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    라켓볼은 직육면체(길이 12.2m, 넓이 6.1m, 높이 6.1m)의 공간 안에서 6면을 이용하여 상대와 번갈아 치는 운동으로서 공격과 수비가 동시에 이루어지기 때문에 빠른 판단력...
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  • 20
    외발자전거
    홍근 | 바른북스 | 2018.06.15
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    새로운 스포츠로 각광받기 시작한 외발자전거 타기요즘 우리 주변에서 어쩌다 한 번쯤은 보게 되는 외발자전거,아직까지는 상당히 익숙하지 않은 면도 있습니다.하지만 세계로 눈을 돌려본다...
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