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반디앤루니스 리뷰

출판사 리뷰

★삶에 실망한 당신에게 전하고 싶은 이야기
정신건강의학과 전문의인 저자는 진료실에서 만난 수많은 사람의 목소리에 묻어난 ‘실망’을 읽곤 했다. 자신과 사람, 세상에 실망해서 생기 없이 버티다가 결국 주저앉아 버리는 이들을 보며 해주고 싶은 이야기를 이 책에 담았다. 실망에 지친 이들이 실망 너머에 펼쳐진 결정적 장면을 마주하고 그 의미를 찾아갈 수 있도록 돕고자 했다. 그리하여 실망해도 괜찮다고, 때로는 누군가를 실망시켜야 할 수도 있다고, 실망할 용기를 품고 조금 더 단단하고 편안한 삶으로 나아가자고, 따뜻하게 이야기한다.

★실망은 희망의 시작을 의미한다
많은 사람이 실망하기 싫어서 기대하지 않는다고 말한다. 이 말에는 ‘기대를 조절하는 것’이 아닌 ‘포기한다’는 의미가 담겨 있다. 아무에게도 기대하지 않는다는 것은 누구와도 친밀감을 나누지 않는다는 것이다. 그러나 사랑하는 사람들과 기쁨과 행복을 함께하며 살아가는 삶을, 우리는 포기하기 어렵다. 그렇기에 실망을 잘 다루는 것이 필요하다. 왜 실망했고 어떤 기대가 있었는지, 객관적이고 중립적이며 지혜로운 기준으로 생각해야 한다. 그리고 자신이 어떤 사람이며 지키고 싶었던 기대가 무엇이었는지 생각해 보고, 이를 위해 할 수 있는 일들을 시작해야 한다. 무엇보다 이 모든 과정에서 스스로를 이해하고 위로해야 한다. 그렇게 실망은, 희망의 시작이 된다.