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ISBN : 9791138439275 / 144쪽 / 144g / 128 x 180 (㎜)
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반디앤루니스 리뷰
모두가 반할 만한 매력적인 보디를 꿈꾸며, 진심을 담은 육체개조를 결심한 히비키! 쿠레 야쿠샤와 우츠노미야 코하루, 그리고 마치오 나루조 일행의 혹독한 지도 아래, 히비키의 몸이 대·변·신―?! 그 밖에도 요가 강좌부터 폴댄스, 표정근 트레이닝을 통해 “인기”를 향한 일보전진!
출판사 리뷰
“섹시 보디가 될 거제?”
모두가 반할 만한 매력적인 보디를 꿈꾸며,
진심을 담은 육체개조를 결심한 히비키!
쿠레 야쿠샤와 우츠노미야 코하루, 그리고
마치오 나루조 일행의 혹독한 지도 아래,
히비키의 몸이 대·변·신―?!
그 밖에도 요가 강좌부터 폴댄스,
표정근 트레이닝을 통해
“인기”를 향한 일보전진!!
특별 부록 만화
《웨이트 트레이닝과 음악》수록!
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- 저자 : MAAM
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- 역자 : 천선필
128화 : 슈퍼맨 플랭크 17
129화 : 외발서기 33
130화 : 머슬 메모리 49
131화 : 행잉 와이퍼 63
132화 : 어깨 결림 해소법 79
133화 : 표정근 트레이닝 93
134화 : 수중 워킹 107
135화 : 트레이닝 기어 121
부록 135
