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출판사 리뷰

책 속에 깨달으면 내가 내 안을 들여다볼 수가 있다. 내 안의 어마어마한 세상을 볼 수가 있다. 깨닫고 나면 세상은 정말이지 어마어마하다. 그때는 눈에 보이는 것은 모두가 다 그저 신기루에 불과할 뿐이다. 깨닫고 나면 세상은 얼마나 신기하고 황홀한 세상인지, 정말로 놀랍고 놀랍다. 내가 지금까지 산 것은 산 것이 아니다. 그저 잠든 삶이었을 뿐이다. 그저 무의식 속에 눈감고 산 것이었다. 세상이 정말로 무엇인지 알지 못한 채 그저 꿈속에서 산 것이나 마찬가지였다. 지금까지 내가 산 것은, 깨닫고 난 다음의 세상에 비한다면 그것은 단지 미쳐 허둥대며 산 것 이외에 아무것도 아닌 것일 뿐이다. p. 23 삶이란 무엇인가? 그것은 바로 자신을 찾는 일이다. 삶이란 자신을 찾는 긴 여정 이외의 별 것이 아니다. 자신을 모르는 한 그것은 그 무엇을 하건 헛된 일일 수밖에 없다. 삶에 가장 근본적인 것 그것은 바로 자신의 중심을 알고 지키는 일이다. 자신의 중심을 알고 그것을 지키는 일보다 세상에 더 중요한 것은 없다 p. 62 행복은 어떤 결과물이 아니다. 행복이란 다만 어떤 상황을 변화시키기 위하여 그 과정에 임하는 자신의 몰입 정도를 나타내는 것일 뿐이다. 우리가 행복하기 위해서 우리는 지금 여기와 깊은 사랑에 빠질 줄 알아야 한다. 너무나 사랑한 나머지 그 자체가 기쁨이 되어야 한다. 행복해지기 위해 그것보다 더 중요한 것은 없다. 어떤 일을 하느냐의 그 외면적인 사항이 중요한 것은 아니다. 그 일을 하고 있는 나 자신의 내면 자세가 더 중요한 것이다. p. 111 우리한테는 마음을 안으로 모을 수 있다는 것 자체가 큰 힘이 되고 행복이 된다. 마음을 안으로 깊이 끌어 모으면 모을수록 우리는 더 살아있게 된다. 그리고 더욱더 자신을 깊이 있게 인식할 수 있게 된다. 그때 우리들은 더욱더 내면의 충만함을 느낄 수가 있으며 더 완전하고도 깊이 있는 자신을 발견할 수가 있게 된다. 그리고 그때 우리는 깊은 행복감을 느낄 수도 있게 된다. 또한 그렇게 할 수 있을 때 우리는 거기에서 새삼 우리 존재의 아름다움과 축복 그리고 평화, 나아가 내면의 깊은 진리를 깨달을 수 있다. p.183 우리는 죽음을 통해서 배워야 할 점이 참 많다. 우리가 죽음을 알게 되면, 세상은 지금까지 알고만 있던 세상과는 전혀 다른 세상이 된다. 죽음에 대해 잘 알게 되면, 그것은 우리로 하여금 세상을 지금까지 보아왔던 세상과는 달리 보도록 만들고, 지금까지 살아왔던 방식과는 달리 이 세상의 삶을 살게 만든다. 그리고 그것은 우리가 지금까지 세상에 대해 잘못 알고 있었던 우리의 모든 생각과 행동을 바로 세우도록 만든다. 그러니 죽음을 알기 전의 세상과 알고 난 후의 그 세상은 완전 다른 세상이 되는 것이다. p.286

시작하는 글

삶이란 나를 찾아가는 길
삶은 길 위에 있다
나는 나를 길들인다
아름다운 삶
무엇이 문제인가?
삶을 찾아가는 길
삶이 요구하는 것은 무엇인가?
우리는 무엇인가 커다란 것을 놓치며 살고 있다
그대 불안한가?
몰입하는 기쁨
내가 하는 일이 나를 만든다
일에 쉽게 다가서기
일에 몰입할 때의 행복
나쁜 습관 놓아버리기
마음
마음 붙들기
마음이 나는 아니다
마음의 고요와 평온
평온한 마음 유지하기
마음의 집
내 마음의 집
마음을 모아야 힘이 생긴다
쾌락으로 기우는 마음
부정적인 감정에 대처하는 방법
분노의 감정 다스리기
우리는 왜 불행한가?
마음의 왕
결심하는 삶
외로움
나는 왜 외로운 것인가?
마음이 몸을 만든다
죽음이 두렵지 않아야 삶이 행복하다
죽음의 두려움으로부터 벗어나기
죽음 준비는 모든 두려움을 이긴다
죽음을 준비를 하면 죽음은 무의미해진다