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출판사 리뷰

<책 속에서> 밝은 표정과 유쾌한 걸음걸이가 인상적인 미키 마우스는 장난과 도전을 좋아하고, 장애물이 앞을 가로막아도 절대 굴복하지 않습니다. 이런 긍정적인 성격 덕분에 국경과 세대를 뛰어넘어 수많은 사람의 사랑을 받는 것이 아닐까요? _P.6 사람은 누구나 자신이 꿈꾸는 ‘이상적인 나’와 ‘현실 속의 나’ 사이에서 오는 괴리감 때문에 괴로워하지요. 이상보다 조금은 부족해 보이는 내 모습들. 하지만 그런 열등감도 당신을 성장하게 만드는 원동력 중 하나예요. _P.62 자신의 영혼이 가진 맨얼굴이 궁금하다면, 무엇보다도 내 마음이 속삭이는 소리를 차분히 귀를 기울여 들어야 해요. 아주 작은 목소리라도 좋아요. 용기를 갖고 그 말을 따르세요. _P.74 나보다 한참은 어린아이를 마주할 때도 자신과 대등한 존재라는 생각으로 대해야 해요. 결국 아이들은 자라서 어른이 되고, 우리는 모두 자신의 삶을 처음부터 끝까지 살아나가는 동일한 운명이니까요. _P.156 분노는 자신이 아닌 타인을 향한 감정이니까요. 하지만 그 감정이 스스로를 해칠 때도 종종 있답니다. 누구보다 나 자신을 지키기 위해서, 따뜻한 말과 표정으로 상대방과 마주하는 자세가 필요해요. _P.185 우리는 당연히 스스로가 완벽하지 않음을 잘 알기에, 더 멋진 삶을 꿈꾸며 계속 노력할 수 있어요. 우리가 이미 완벽하다면 더 나아갈 수 있는 장소는 이 세상에 존재하지 않기 때문이에요 _P.225 생명을 가진 존재는 아무것도 하지 않아도 누군가에게 따스한 도움이 될 수 있어요. 우리는 존재 자체만으로도 타인을 행복하게 할 수 있는 소중한 사람들이랍니다. _P. 244

프롤로그_더 나은 내가 되고 싶은 당신에게
미키 마우스와 친구들

Part 1. 미움받을 용기가 주는 변화
변하고 싶다면 라이프 스타일을 바꿔보세요
노력해서 얻은 성공만이 가치 있어요
마음만 먹으면 뭐든지 해낼 수 있어요
타인의 시선에서 자유로워져야 해요
환경의 변화를 두려워하지 마세요
규칙에 얽매이지 말고 유연하게 생각하세요
미래는 스스로의 힘으로 개척해야 해요
자신의 참모습을 잃어버리면 안 돼요
나쁜 경험도 성장의 발판이 될 수 있어요
우리는 모두 대등한 존재예요
열등감은 성장의 원동력이기도 해요
작은 성공 하나가 때로는 인생을 바꿔요
재능을 쓰는 방법에 따라 행복이 결정돼요
지금 하고 싶은 일을 하고 있나요?
목표가 있으면 삶의 의욕이 생겨요
호감 가는 사람에겐 먼저 다가가야 해요
빛나고 싶다는 생각도 옳은 감정이에요
나는 모르기 때문에 성장할 수 있어요
이타심이 우리를 성장시켜요
타인의 문제를 전부 해결해줄 순 없어요
자신의 가치를 깨달으면 관계도 나아져요

Part 2. 더 나은 관계를 위해서
대부분의 고민은 인간관계에서 비롯해요
타인의 기분을 존중해야 해요
나를 이해해주기만을 바라고 있나요?
친구의 재능을 한 번 더 살펴보세요
항상 고맙다는 말을 잊지 마세요
사람은 누구나 인정받고 싶어 해요
무모한 믿음은 열정이 될 수 없어요
질투와 시샘은 관계의 족쇄일 뿐이에요
이타심은 자신을 위해서도 필요해요
상대방을 나와 동등하게 생각하세요
말 속에 숨어 있는 진심을 읽어야 해요
좋은 관계를 맺는 비법은 존중이에요
인생의 즐거움은 사람들과의 관계에 있어요
내가 얻은 성과를 혼자 누려도 될까요?
지나친 칭찬도 비난도 옳지 않아요
타인을 먼저 생각하면 자유로워져요
우리는 모두 같은 입장에 놓여 있어요
과한 배려도 관계를 멀어지게 해요
분노는 나를 해치는 감정이에요
기쁨을 공유하면 관계가 돈독해져요
과도한 동정은 다정한 마음이 아니에요
상대방을 대등하게 바라봐야 사랑이 깊어져요
진정한 신뢰는 조건 없이 믿는 마음이에요

Part 3. 행복한 인생을 향한 발걸음
내 인생을 개척할 사람은 나밖에 없어요
불가능한 이유보다 실현할 방법을 찾아요
불평만 늘어놓으면 현실은 바뀌지 않아요
평온한 마음으로 고난을 극복할 수 있어요
완벽한 인생이란 존재하지 않아요
상대방을 있는 그대로 받아들여요
꾸미지 않은 본연의 모습을 보여주세요
잘 보이려고 애쓰지 마세요
모든 일이 생각대로 이루어지진 않아요
당신은 존재만으로도 누군가를 행복하게 해요
사춘기의 고민은 어른이 되었다는 증거예요
누구나 다면성을 가지고 있어요
꿈만 꾸지 말고 행동으로 옮겨야 해요
질투보다 선망의 시선으로 바라보세요
진심 어린 웃음은 상대를 행복하게 해요
역경에 맞서는 또다른 방법은 낙관이에요
당신은 타인에게 무엇을 해줄 수 있나요?
가족들도 다른 존재임을 기억하세요
지금 이 순간 상대방의 눈을 바라보세요

참고문헌