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부부관계 향상을 위한 수용전념치료

원제 : Acceptance and Commitment Therapy for Couples (2017년)

Avigail Lev, Matthew McKay 저 | 천성문, 조용재, 김정화 역 | 학지사 | 2020년 01월

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ISBN : 9788999719783 / 357쪽 189 x 235 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개


심리학 박사이자 분노와 우울증을 다루는 인지 행동 치료 전문가. 미국 캘리포니아 버클리에 있는 라이트 연구소(Wright Institute) 교수, 브리프 테라피 어소시에이츠(Brief Therapy Associates) 공동 소장으로 활동하고 있다. 지은 책으로는 베스트셀러 《화내는 부모가 아이를 망친다》를 비롯해 《분노의 기술》, 《신경에 사로잡힌 뇌》 등이 있다.

역자 소개

한국교육치료연구소 선임연구원 
한국심신치유학회 이사 
명상지도자, 심리상담가, 스트레스 관리 전문가 
서울불교대학원대학교 심신치유교육학 박사 수료
현 부경대학교 교육대학원 외래교수(상담심리학 박사) 
부산가정법원 가정보호사건 전문가 
휴샵심리연구소 소장 
전 경성대학교 외래교수 
한국교육치료연구소 선임연구원 
저서 명상, 내 마음을 챙기다(도서출판 문장21, 2017) 
논문 중년기 건강한 부부관계 증진을 위한 자애명상 프로그램 개발과 효과(공동, 교육치료연구, 2015) 외 다수
영남대학교 교육학박사(상담심리 전공) 
Stanford University 연구 및 방문교수 
현재 경성대학교 교육학과 교수

목차

역자 서문
서문
추천의 글

들어가는 말
스키마 정의하기
ACT와 스키마 통합하기
커플에 대한 ACT 개입
ACT 기반 커플치료에 대한 경험적 증거

제1장 커플의 갈등이 시작되는 지점
대인관계 스키마
스키마에서 비롯된 고통
스키마 대처 행동
커플치료를 위한 ACT-사례 공식화
스키마 고통으로 무엇을 하는가
커플을 위한 ACT: 치료의 목표
치료 단계

제2장 스키마 알아보기
스키마에 대한 이해
스키마에 대한 소개
관계에 관한 열 가지 스키마
스키마 평가하기
스키마와 감정적 고통
스키마가 관계에 미치는 영향
과제

제3장 스키마 대처 행동과 회피의 역할
스키마 대처 행동과 결과 확인
스키마 대처 행동의 효율성-커플에게 공식 제공하기
세션 외부에서의 스키마 대처 행동 및 결과 추적
창조적 절망감
통제할 수 있는 것은 무엇인가
우리의 선택은 무엇인가

제4장 커플의 가치 명료화
가치의 정의: 의미 있다고 선택한 삶의 방향
커플과 함께 가치 확인하기

제5장 가치기반 행동에 대한 장애물 파악 및 선택의 순간 인식하기
선택의 순간 인식하기
장애물 확인하기
장애물 예상하기
세션 밖에서 장애물에 대한 마음챙김 실천하기
세션 중 장애물에 대한 마음챙김 실천하기

제6장 가치기반 행동에 대한 인지적 장애물
탈융합 훈련
커플과 함께하는 인지적 탈융합
탈융합을 촉진하는 핵심 기술

제7장 가치기반 행동에 대한 정서적 장애물
마음챙김 함양하기
스키마 활성화에 대한 마음챙김
감정 노출
세션 중 감정 노출 수행하기

제8장 가치기반 행동에 장애가 되는 기술의 부족
스키마와 해당 기술의 부족
듣기 및 인정하기
자기주장하기
협상하기
타임아웃으로 잠시 멈추기
감사하기
의사소통 기술의 부족 극복하기

제9장 가치기반 문제해결
문제해결을 위한 전제 조건
가치기반 문제해결 단계
해결책

제10장 관점 받아들이기
어린 시절의 주요 사건 다시 보기
역할 바꾸기로 공감하기
세션 내 관점 받아들이기

제11장 세션 구조: 8단계 프로토콜
1단계
2단계
3단계
4단계
5단계
6단계
7단계
8단계
핵심 과정

부록
부록 A: 연구 결과
부록 B: 커플 스키마 설문지
부록 C: 커플을 위한 ACT 세션 대화
부록 D: 유인물

참고문헌
찾아보기

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