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출판사 리뷰

TO. 내가 사랑하는 나에게 늘 누군가의 말만 귀 기울여왔던 나를 위해 오늘은 스스로의 이야기를 들어주기로 했어요 가끔은 외롭고, 가끔은 씁쓸하지만 그래도 끝맛은 달콤한 폭신폭신 솜사탕 토끼 ‘에스더버니’의 비터스윗 라이프! 제 이름은 에스더버니. 한쪽을 향해 있는 큰 귀와 눈, 글썽글썽한 눈망울이 특징이랍니다. 늘 주변에서 일어나는 일과 상대방의 눈치를 살피고 집중하느라 큰 귀와 눈동자가 한쪽으로 향해 있지만, 그래도 이제는 그런 자신을 사랑하기로 했어요. 늘 누군가의 말에 귀 기울이고, 배려했다는 증거니까요! 그리고 이제는 누군가를 배려했던 그 마음을 내면으로 돌리기로 했어요. 나 자신의 눈치를 보기로 했거든요. 내면의 소리에 귀 기울여보고 알았어요. 스스로의 안에 다양한 버니들이 존재한다는 걸요! 귀여운 것을 좋아하고, 좋아하는 것에 열정적인 리본버니, 감성적이고 사려 깊으면서 남의 눈치를 많이 보는 로즈버니, 워커홀릭에 스스로에게 부정적이고 엄격한 옐로우 버니 등 색색의 버니들이 나라는 깨닫고 다양한 나의 모습을 즐기기로 했어요! 나를 사랑하게 된 이야기, 한번 들어보실래요?

프롤로그 prologue_10


1. 오늘 아침엔 행복을 샀어
Today I Choose Happiness

예쁜 것들을 자주 봐요_26
늘 궁금증을 갖고 지내요_28
나의 가치는 내 소지품의 가치 그 이상이에요_30
다양한 예술 작품에서 영감을 얻어요_34
앞일에 대해 너무 생각하지 말아요_36
느리게 가더라도 나답게 지금을 살아가고 있어요_38
다양한 방향에서 멘토를 찾아요_40
내면에서 들리는 약한 소리는 무시해도 돼요_42
스스로의 팬이 되어주세요_44
나를 움직이는 힘은 사랑이에요_46
이기적인 사람들 때문에 마음의 문을 닫지 말아요_48
자신을 위해 좋은 것만 선택하세요_50
잘못된 것에서 배우는 것도 있어요_52
마음을 둘 공간을 만들어요_54
마음이 답답할 때는 좋은 향기를 맡아요_56
내 인생을 채워 가는 건 나만이 할 수 있어요_58
나 자신을 믿어주세요_60
가끔은 우는 것도 필요해요_62
내가 만족하기 위해서 꾸미세요_64
나를 제어하는 사람은 나예요_66
타인을 너무 이해하려고 하지 마세요_68
내가 나라는 것을 즐겨요_70
불편한 상황에 나를 맞추지 말아요_72
분노 취급 설명서_74
땀을 흘리며 운동하세요_76
모든 것을 짊어지지 않아도 괜찮아요_78
늘 뜻대로 될 필요는 없어요_80
힘든 것은 힘들다고 말하세요_82
각자의 공간을 존중해주세요_84
한 주를 이겨낸 나에게 칭찬해줘요_88
더 많이 상상하세요_90
자기 전에 너무 많은 걸 생각하지 말아요_92
내가 되고 싶은 것에 집중하세요_94
나의 장점을 계속 키우세요_96
책은 최고의 액세서리예요_98


2 인생이 언제나 쓴맛은 아닌걸
Bitter Sweet Life

잠시 생각을 꺼두어도 좋아요_102
가끔 혼자 있고 싶은 날이 있어요_104
나쁜 상황에 오래 빠져 있지 말아요_106
나를 좋아하는 사람들을 생각해요_108
가끔 카페인의 힘을 빌리고 싶은 날도 있어요_110
완벽해질 필요는 없어요_112
취향이 비슷한 친구를 만나요_114
불면증이 있는 밤이라 해도_116
다른 사람의 말에 너무 흔들리지 말아요_118
스스로를 위로해요_120
좋아하는 일을 한다고 해서 늘 행복할 수 없어요_122
어떤 성격이라도 장단점이 있어요_124
먼저 연락을 해보세요_126
할까 말까 망설여진다면 일단 움직여요_128
힘들면 힘낼 수 있을 만큼만 해요_130


3 외로움마저도 사랑스러운 오늘
Lovely Lonely

‘척’하지 않기로 해요_134
안전하지 않은 사람들을 멀리해요_136
날 미워하지 말아요_140
자기 자신에 투자하세요_142
스스로를 가두지 말아요_144
슬픔 잊기 프로젝트를 해보아요_146
좋아하는 걸 떠올려요_148
감정이 혼란스럽더라도_150
나의 전부예요_152
생각의 새로운 공간을 만들어줘요_154
나만의 정원을 가꿔요_156
꿈에서 깨어나세요_158
사랑하는 것은 기분 좋은 일이에요_160
잠이 오지 않는 밤이라도 괜찮아요_162
언젠가 해결될 일이에요_164
무엇을 가장 많이 보는지가 중요해요_166
늘 금요일 기분처럼 보낼 수 있었으면 해요_168
날 싫어하는 사람이 있다고 해도_170
타인의 시선은 중요하지 않아요_172
나의 솔직한 모습을 싫어하지 말았으면 해요_174
어제보다 많이 웃어요_176
마음을 비우고 싶을 때는 내게 말을 걸어요_178
힘내기 위해서_180

4 모두가 나를 좋아해
I'm my fan

문제가 생겼을 때 가장 힘들게 하는 것은 나 자신이에요_184
신뢰할 수 있는 친구를 만드세요_186
자신만의 치어리더가 되어주세요_188
나다운 것만 갖고 있으면 충분해요_190
마인드컨트롤을 시작해요_192
완전한 내가 되기_194
‘잘’하는 것보다 ‘계속’하는 게 중요해요_196
나를 위한 감사절을 만들어요_198
두려움을 피하지 말고 마주하세요_200
긍정 기운을 주는 친구를 만나세요_202
계속해서 움직이세요_204
칭찬이라는 영양제를 매일 챙겨 먹어요_206
소통하는 것을 즐겨요_208
나부터 사랑해주세요_210
내 방이 아닌 마음 기댈 수 있는 공간을 만드세요_212

에스더버니의 스케치북
estherbunny's sketchbook_214

에필로그 epilogue_232