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ISBN : 9788999709814 / 285쪽 / 622g / 186 x 255 (㎜)
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출판사 리뷰
목차
우울과 불안
우울, 불안과 만나는 여섯 달
알고 가기
함께 가기
1 안전한 대상 만들기 1~6주
짚고 가기
1) 퍼펫(puppet)
2) 수호신
3) 마스코트
2 부정적 정서 새롭게 보기 7~12주
짚고 가기
1) 지우고 다시 그리기
2) 부수고 다시 만들기
3) 거르고 다시 변화하기
3 심리적 배변 13~18주
짚고 가기
1) 마음의 변
2) 배설 83
3) 쾌변 슛(shoot)
4 대처 19~24주
짚고 가기
1) 마스크
2) 아이언맨 슈트
3) 유머
외상후 스트레스장애
외상후 스트레스장애와 만나는 여섯 달
알고 가기
함께 가기
1 외상경험 인식하기 1~6주
짚고 가기
1) 숨은 그림
2) 소화
3) 입
2 정서 조절의 어려움 다루기 7~12주
짚고 가기
1) 감정 큐브
2) 기억 시계
3) 마음의 밭
3 왜곡된 자기지각 바라보기 13~18주
짚고 가기
1) 도망거리
2) 손금
3) 기억 재구성
4 다른 사람들과의 관계 바꾸기 19~24주
짚고 가기
1) 에너지 상자
2) 컵홀더
3) 희망 잇기
