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출판사 리뷰

출판사 서평 30일간 6단계 91가지 방법 집중력 기르기 훈련 “집중력이 성적을 좌우한다”는 말은 많이 들어봤을 것이다. 밤새워 공부했는데 시험 점수가 엉망이거나 뭔가를 열심히는 했는데 성과가 없을 때, 흔히? 집중력을 탓한다. 업어가도 모를 만큼 집중하는 친구는 늘 좋은 성적을 얻고 그래서 늘 집중력이 강한 사람을 부러워하게 된다. 그렇다면 집중한다는 건 무엇일까? 집중력은 몸과 마음의 온 힘을 모아 한 가지 일에 몰두하는 것이다 손으로 장난감을 가지고 놀고, 귀로는 노래를 들으며, 입으로는 쵸콜릿을 먹으며, 눈으로 공부를 한다고 생... 30일간 6단계 91가지 방법 집중력 기르기 훈련 “집중력이 성적을 좌우한다”는 말은 많이 들어봤을 것이다. 밤새워 공부했는데 시험 점수가 엉망이거나 뭔가를 열심히는 했는데 성과가 없을 때, 흔히 집중력을 탓한다. 업어가도 모를 만큼 집중하는 친구는 늘 좋은 성적을 얻고 그래서 늘 집중력이 강한 사람을 부러워하게 된다. 그렇다면 집중한다는 건 무엇일까? 집중력은 몸과 마음의 온 힘을 모아 한 가지 일에 몰두하는 것이다 손으로 장난감을 가지고 놀고, 귀로는 노래를 들으며, 입으로는 쵸콜릿을 먹으며, 눈으로 공부를 한다고 생각해보자. 몸이 여러 가지 역할을 하려니 뭐하나 제대로 할 수 없다. 는 바로 여러분이 몸과 마음의 힘을 한 가지에 모을 수 있는 방법을 가르쳐주는 책이다. 집중력 기르기 훈련은 6단계에 걸쳐 이루어지며 우선 첫 단계와 두 번째 단계에서 집중력이 무엇이며, 자신의 집중력의 정도를 파악하고, 세 번째 단계에서 몸과 마음을 다스리고, 네 번째 단계에서 몸과 마음대로 움직이는 훈련을 하고, 다섯 번째와 여섯 번째 단계에서 생활 속에서 집중력을 기르는 방법들을 배울 수 있다. 과학적이고 체계적으로 이루어져 있는 30일간 6단계 90가지 방법을 따라하다 보면 어느새 그동안 몰랐던 여러분의 놀라운 능력을 발견하게 되고 저절로 성적이 향상되어 우등생이 될 것이다. 그렇다. 집중력은 여러분의 미래를 바꿀 수 있는 놀라운 능력인 것이다.