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완벽주의 해결하기

원제 : Letting Go Of Perfectionism: Gaining Perspective, Balance, And Ease (2012년)

JAY EARLEY 저 | 최태산, 이성용 역 | 학지사 | 2015년 01월

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ISBN : 9788999705687 / 156쪽 150 x 225 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : JAY EARLEY
약 40여년 임상치료를 해 오고 있는 심리학자이다. 저서로는 Inner Journeys, Interactive Group Therapy, Transforming Human Culture가 있다

역자 소개

  • 역자 : 최태산, 이성용

최태산
텍사스 주립대학교 대학원 심리학과 석사
전남대학교 대학원 교육학과 박사
(현)동신대학교 상담심리학과 교수


이성용
서울대학교 문리과대학 사학과 학사
동신대학교 대학원 상담심리학과 박사과정
(현) 고구려대학교 강사

목차

목차
1 완벽주의자 패턴
2 다른 사람의 패턴
3 완벽주의의 숨은 동기
4 동기와 어린 시절의 근원
5 여유로움의 역량과 완벽주의자의 두려움에 대한 작업
6 완벽주의 내부 비판자와 여유로움 내부 옹호자
7 행동 변화 훈련
8 성취 차원
9 결론

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