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• [시리즈] 청소년을 위한 꿈 만다라 [5]

출판사 리뷰

출판사 서평 청소년의 꿈과 희망을 위한 만다라 워크북 청소년기는 또래집단에 대한 관심이 증가하면서 부모로부터 정서적으로 독립하고 자신의 정체성을 확립하는 중요한 시기이다. 하지만 현실적으로는 학업의 과?열화와 게임, 스마트폰 등의 집착 등으로 인해 자신의 정체성을 확립하기에는 어려움이 있다. 따라서 자신의 내면을 바라볼 수 있는 여유가 부족한 상황에 놓여있는 셈이다. 이 시기의 청소년들은 관찰학습을 통하여 타인의 생각을 받아들인다. 자신의 꿈, 계획, 탄탄한 미래에 대한 선택 등에 대한 질문과 답은 자신의 내면의 소리에 집중했을 때에... 청소년의 꿈과 희망을 위한 만다라 워크북 청소년기는 또래집단에 대한 관심이 증가하면서 부모로부터 정서적으로 독립하고 자신의 정체성을 확립하는 중요한 시기이다. 하지만 현실적으로는 학업의 과열화와 게임, 스마트폰 등의 집착 등으로 인해 자신의 정체성을 확립하기에는 어려움이 있다. 따라서 자신의 내면을 바라볼 수 있는 여유가 부족한 상황에 놓여있는 셈이다. 이 시기의 청소년들은 관찰학습을 통하여 타인의 생각을 받아들인다. 자신의 꿈, 계획, 탄탄한 미래에 대한 선택 등에 대한 질문과 답은 자신의 내면의 소리에 집중했을 때에만 가능한데 불구하고 자신의 생각보다는 타인의 생각에 좌지우지되기 십상이다. 따라서 청소년들의 내면의 성찰을 통해 가까운 미래 또는 먼 미래를 위한 자기설계의 노력이 필요하다. 저자 김영옥 작가는 이러한 청소년들의 실상을 바로잡고자 청소년들의 생각을 읽어보려는 시간을 가져왔다. 인고의 시간을 견디며 완성한 작품에서 따온 상징들로 구성된 워크북 시리즈는 청소년들이 자신의 갈등을 치유하고 내면의 조화를 이루는 것을 목표로 한다. 또한 이로서 내면의 성장을 통해 자신을 바로 바라보고 자신의 꿈을 찾을 수 있기를 바라본다. 만다라 세트는 ‘집중 만다라’ ‘몰입 만다라’ ‘창조 만다라’ ‘명상 만다라’ ‘초월(생각을 넘어 봄) 만다라’로 구성되어 있으며, 자신이 원하는 그림을 찾아 색칠하고 바라봄으로서 진짜 자신의 마음을 들여다보고 조절하는 힘을 기를 수 있다. 이번 워크북 시리즈는 상담현장에서 뿐만 아니라 개인적으로 교보문고에서 구입하여 활용할 수 있다. 저자 김영옥 작가는 아름다운 다이아몬드도 많은 ‘면’을 가지고 있듯이 사람의 내면도 다양한 면을 가지고 있다고 말한다. 자신이 가지고 있는 다양한 면을 찾아 색깔을 입혀 표현하는 연습을 한다는 것은 자신의 내면을 들여다보고 조화를 이루는데 도움이 될 것이라고 말한다. 그녀는 마지막으로 진정한 행복은 내면의 조화에 따라 결정된다고 덧붙였다. 책 개요 첫째 집중 만다라 둘째 몰입 만다라 셋째 창조 만다라 넷째 명상 만다라 다섯째 초월 만다라 워크북 활용법 만다라 워크북 시리즈는 매일 일기를 쓰듯이 만다라 원형들을 색칠하며 그날 자신의 내면을 돌아보는 시간을 가질 수 있도록 고안되었다. 마으에 드는 주제를 선택하고 그 안에서 마음에 드는 원형을 선택한 다음 색칠을 하고 본인의 느낌을 쓰면 된다. 물론 날짜를 기록해 놓으면 추후에 도움이 될 수 있다.

목차
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