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숨은 분노의 반란 노(怒)도 못하고 노(No)도 못하는 사람들의 이야기

한기연 저 | 학지사 | 2013년 11월

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닫기 즐겁거나 쾌활하지 ㅇ낳으며, 목표와 방향성을 잃은 듯하고, 어느 누구와도 만족스러운 관계를 갖지 못한 채 살고 있는가? - MD 추천

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ISBN : 9788999702419 / 448쪽 152 x 223 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

이화여자대학교에서 심리학을 공부하고 고려대학교에서 임상심리학으로 석사 · 박사 학위를 받았다. 한국방송대 연구원, 서울백제병원의 임상심리 과장을 거쳐 미국아시안태평양상담치료센터(APCTC)에서 박사 후 과정을 했다. 현재는 ‘호연심리상담클리닉’(www.hoyunclinic.co.kr)에서 마음이 힘든 사람들을 도와주고 있다. 지은 책으로는 《슬럼프 심리학》, 《서른다섯의 사춘기》, 《나는 왜 아이에게 화가 날까?》, 《분노 스스로 해결하기》, 《은근남 카운셀링》(공저)이 있다. 

목차

들어가는 글

1. 화를 내는 사람들
자신에게 무슨 일이 있다는 신호, 분노
우리는 왜 분노하는가
분노의 두 얼굴
분노를 숨길 수밖에 없는 사람들
분노는 다양한 모습으로 우리 안에 숨어 있다

2. 숨은 분노에 발목이 잡히다
때리는 엄마
인터넷 중독인가 봅니다
먹으면 토해 버려요
이번에는 달라요
사랑하는 남편이 점점 힘들어져요
사라지는 남자
무섭고 별난 아버지
저 하나 참으면 다 잘 되잖아요
말이 없는 남편
엄마의 태양인 아들

3. 분노의 해결
분노 해결의 첫걸음, 분노 배우기
부모의 분노
나의 분노 이야기
분노 놓아주기

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