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알아차림 명상에 기반한 변증법적 행동치료(DBT) 워크북

시리즈 : 명상상담연구원 명상치료 [7]

Matthew Mckay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley 저 | 이영순, 장금주, 지홍원 역 | 명상상담연구원 | 2013년 08월

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ISBN : 9788994906157 / 304쪽 188 x 257 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

심리학 박사. Haight Ashbury Psychological Service의 창립자이며 샌프란시스코에 있는 Brief Therapy Associates의 공동소정이다. <자긍심><이완&스트레스해소><분노로 다칠 때><연애의 기술> 등 11권의 책을 공동 집필했다.
듀크대학교 통합의학과의 창립진으로, 듀크대학교 통합의학과에 마음챙김에 근거한 스트레스 감소 프로그램을 개설하였고 를 저술하였다. 

목차

목차
도입 - 변증법적 행동치료 : 치료의 개관
1장 고통감내 기술 (초급편)
2장 고통감내 기술 (고급편)
3장 알아차림 기술 (초급편)
4장 알아차림 기술 (심화편)
5장 알아차림에 대한 더 깊은 탐색
6장 감정조절 기술 (초급편)
7장 감정조절 기술 (고급편)
8장 효과적인 대인관계 기술 (초급편)
9장 효과적인 대인관계 기술 (고급편)
10장 통합하기

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