• 자기계발 > 성공/처세

2014/3 자기계발 29위 | 현재 자기계발 97위 |

• [시리즈] 야마자키 다쿠미 시리즈 [3]

출판사 리뷰

출판사 서평 의욕의 스위치 개인의 개성을 살리는 멘탈 디자이너, 야마자키 다쿠미 시리즈 3탄! 어제의 의욕이 오늘은 생기지 않는 당신에게. 성공한 사람들은 모두 ‘의욕의 스위치’를 갖고 있다! 스위치를 올?리는 것은 쉽지 않다 √(하지만) 일단 스위치가 올라가면 즐거워진다 √(그리고) 여기저기서 신나는 일이 넘쳐난다 √(결국) 모든 것은 의욕의 스위치에 달려 있다 √일본 오리콘 비즈니스 서적 랭킹 자기계발 부문 TOP3 √일본 내 18만 부 돌파!(2008년 출간) *2013년 5월 21일, 22일 저자 방한 ... 의욕의 스위치 개인의 개성을 살리는 멘탈 디자이너, 야마자키 다쿠미 시리즈 3탄! 어제의 의욕이 오늘은 생기지 않는 당신에게. 성공한 사람들은 모두 ‘의욕의 스위치’를 갖고 있다! 스위치를 올리는 것은 쉽지 않다 √(하지만) 일단 스위치가 올라가면 즐거워진다 √(그리고) 여기저기서 신나는 일이 넘쳐난다 √(결국) 모든 것은 의욕의 스위치에 달려 있다 √일본 오리콘 비즈니스 서적 랭킹 자기계발 부문 TOP3 √일본 내 18만 부 돌파!(2008년 출간) *2013년 5월 21일, 22일 저자 방한 강연회가 있습니다* “어떻게 하면 집중할 수 있을까? 어떻게 하면 하고 싶은 마음이 들까? 지금까지는 일상적이었던 것들을 새로운 마음가짐으로 대해보자. 그곳에 당신의 '의욕을 부르는 스위치'가 있다.” 여기 우리는 모두 ‘의욕의 스위치’를 갖고 있다고 말하는 책이 있다. '의욕'과 '행동'의 인과관계를 알기 쉽게 해설하면서 일상생활에서 실현 가능한 비밀의 의욕 달성법을 소개하는 책이다. '누구나 동경하는 자유인'으로 불리는 꿈 실현 프로듀서이자, 개인의 개성을 살리는 멘탈 디자이너인 저자 야마자키 다쿠미의 ≪하루하루 마음 씀씀이가 좋아지는 마법의 말 25≫, ≪내 인생의 프로젝트≫에 이은 제3탄 ≪의욕의 스위치≫는 좀처럼 컨트롤하기 어려운 의욕을 제대로 다룰 수 있는 비법에 대해 전한다. 막상 필요할 때에는 쉽사리 생겨나지 않았던 의욕이 정작 필요 없을 때에 솟아난 경험은 누구에게나 있을 것이다. '그래, 해보는 거야!' 하고 결심하지만, 시간이 흐르자 그 의욕이 어느새 사라져버린 경험도 마찬가지일 것이다. 분명 내 안에 있는 것임에도 불구하고 의욕이라는 존재는 변덕스럽기 짝이 없다. 저자는 이것에 대해 기분에 좌우되는 것이 아니라 스스로 기분을 좌우할 수 있어야 한다고 말한다. 즉 언제나 에너지 넘치고 큰일을 척척 해내는 사람은 ‘마음과 마주하는 법’을 잘 알고 있으며, 이것은 ‘의욕의 스위치’를 제대로 다루고 있기 때문이라고 설명한다. 어떻게 하면 의욕이 생기는지 알고 있기에 상황과 기분에 따라 스스로를 좌우할 수 있다는 것이다. 이 책에는 저자가 여러 방면에서 얻은 지식과 지혜를 모아 직접 경험하고 시도해본 결과, 정말로 ‘쓸 만하다’는 확신이 든 것만을 정리한 34개의 ‘의욕을 부르는 스위치’가 적혀 있다. 이 스위치를 누르면 ‘의외로 쉽게’, ‘큰 힘을 들이지 않고’, ‘언제든지 필요한 때에’ 의욕을 불러낼 수 있다. 평소 쉽게 의욕이 생기지 않던 사람이나 금세 사라지는 의욕으로 고민하던 사람, 혹은 한 번 생긴 의욕을 오래도록 지속하고 싶은 사람에게 있어 \"생각하는 대로 이루어진다.\"고 말하는 이 책은 당신만의 ‘의욕을 부르는 스위치’를 찾는 데 함께하게 될 것이다.

‘어제의 나’가 ‘내일의 나’에게 상담을 청한다.
그런데 ‘내일의 나’는 대답이 없다.
어째서일까?
그가 과묵해진 것은 ‘오늘의 나’를 둘러싼 갖가지 여건 때문이다.
희망을 가로막는 여건들로부터 ‘내일의 나’를 해방시키고 싶다면, ‘몽상 일기’가 효과적인 방법이 될 수 있다.
‘그런 멋진 일이 일어난다면!’ 하는 몽상을 일기로 엮어보는 것이다.
상상의 나래를 마음껏 펼쳐보자.
그동안 금기시되어 생각하는 것조차 꺼림칙했던 일들도, 몽상이라면 얼마든지 쓸 수 있다.
몽상에 불가능이란 없다. 일기 속 당신은 전능해도 좋다.
- 09. 몽상 일기 중

To Make the World a Better Place!

목차
PROLOGUE
01. 스스로 선택한 것
02. 마음속 스크린
03. 꿈은 과거완료형으로
04. 합의된 현실
05. 마음의 채널
06. 안개 노트
07. 대기 모드
08. 기억의 편집
09. 몽상 일기
10. 무의식의 검?색
11. 항상성
12. 무한 반복
13. 셀프 이미지 1
14. 셀프 이미지 2
15. 칭찬의 효과
16. 마법의 주문
17. 고민 상담
18. 의욕적인 눈
19. 욕구의 단계
20. 의욕의 정체
21. 큰일을 해치우는 마법
22. 외출이 귀찮을 때
23. 나 홀로 회의
24. 마음의 담
25. 말의 힘
26. 정말로 하고 싶은 일
27. 진정하자!
28. 성공을 이어가는 법
29. 슬럼프에 빠지기 전에
30. 슬럼프에 빠졌을 때
31. 꺾이지 않는 목표
32. 골동품과 고물
33. 싫은 사람
34. 마지막 스위치
EPILOGUE