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행복해요 불교명상

김동한 저 | 월드인재개발원 | 2012년 03월

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ISBN : 9788995227473 / 302쪽 153 x 224 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : 김동한
월드인재개발원(부설:행복불교명상센터) 대표로 있다. 의식개혁, 변화혁신, 리더십 전문가 및 경영컨설턴트로서 교육훈련(1200여회)과 경영컨설팅(150여건)에 열정적인 활동을 하고 있다. '의식개혁과 변화혁신', '기?업은 리더의 능력만큼 큰다' 등 60여편의 저서와 논문이 있다. 동국대학교 경영대학원에서 경영학 석사(MBA) 학위를 취득하였고, 한국생산성본부와 신용보금기금에서 27년간 근무하면서 6차례 대내외 표창을 수상하였고, 3차례 해외연수를 이수한 바 있고, 성민대학교 평생교육원 교수를 역임하였다. 1980년에 불자오계(五戒)를 수지하였고(불명:반야), 1982년에 불교신행단체인 동산반야회의 창립멤버로 참여하여 약 15년간 부회장을 역임하면서 불교기본 교리과정(3개월) 이수자를 대상으로 1박2일의 템플스테이를 50여회 지도한 바 있다. 1983년에 대원불교대학 2년 전과정을 수료하였고, 1987년에 조계종 포교사자격을 취득(1603호)하였다. 재가불자 수행 소모임인 화엄포럼 회원들과 30여년간 신행생활을 하고 있다. '불교교리 그리고 불자생활'을 저술하였고, 월포라 라후라 저서 'What the Buddha Taght : 불타의 근본사상'의 번역, 출판을 주관하였다.

목차

목차
1장. 불교명상, 왜 행복한가
1절. 부처님은 최고의 행복을 완성하신 분입니다
2절. 불교명상을 하면 왜 행복해지는가
3절. 불교명상을 하면 왜 건강해지는가
2장. 불교명상, 그 원리는 무엇인가
1절. 삼라?만상의 인식과 마음 작용
2절. 불교수행의 덕목과 불교명상의 체계
3장. 불교명상, 어떻게 수행하는가
1절. 불교명상의 세계(世界)
2절. 불교명상의 두 축과 실천 수행법
4장. 불교명상, 12주 프로그램
1주. 입재명상
2주. 정견명상
3주. 정사명상
4주. 보시명상
5주. 지계명상
6주. 인욕명상
7주. 정어명상
8주. 정업명상
9주. 정명명상
10주. 정진명상
11주. 보리명상
12주. 회향명상
*
** 참고 문헌

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