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실전무예 합도술 교본 오성체육 시리즈 59

곽웅쾌 저 | 오성출판사 | 2009년 01월

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ISBN : 9788973367337 / 535쪽 188 x 257 (㎜) / 양장본

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : 곽웅쾌
지은이 : 곽웅쾌
  

목차

01. 준비 운동: Warm Up Sequence
02. 합도 술 본: Fundamental Exercise Sequence
03. 자세: Stance Technique
04. 급소 술: Vital Point Technique
05. 스탭 술: Steps Technique
06. 권 술: Punching Technique
07. 족 술: Kicking Technique
08. 막기 술: Blocking Technique
09. 형: Forms Technique
10. 공중제비 술: Tumbling Technique
11. 낙법 술: Nak Bub Technique
12. 던지기 술: Yu Sool Technique
13. 고정 술: Go Jung Sool Technique
14. 호신 술: Ho Shin Sool Technique
15. 기공요가 술: Yoga Sool Technique

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