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ISBN : 9788901064666 / 249쪽 186 x 243 (㎜)
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- [시리즈] 맛있는 치료식 [5]
반디앤루니스 리뷰
푸드닥터 김펴자의 맛있는 치료식은 어떻게 먹을까? 조리법이 궁금한 초보를 위한 친절한 레시피와 무엇을 먹을까? 식단을 고민하는 만성질환자들을 위한 책이다! 제대로 된 질병 치료식은 맛좋고 푸짐하다. <진수성찬>은 질병 관리의 핵심인 식이 요법을 손쉽고 정확하게 따라할 수 있는 수리상 못지않게 풍성한 식생활 가이드북이다.
출판사 리뷰
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- 저자 : 김평자
여는글 제대로 먹기만 해도 병이 낫는다!
일러두기
PART 1 공공의 적, 비만과 식이요법
PART 2 다이어트를 돕는 식품 vs 해가 되는 식품
PART 3 비만을 물리치는 건강 밥상 차리기
PART 4 다이어트를 위협하는 외식 대처법
PART 5 계절별 일주일 상차림
조리법 찾아보기
