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반디앤루니스 리뷰

《실전에서 빛나는 골프 노하우 30》는 초보자와 상급자를 불문하고 골프 실력을 확실히 늘려 주는 30가지 핵심 노하우만을 담아 엮은 골프 가이드북이다. <샷>, <어프로치>, <퍼팅>, <멘탈> 편으로 나누어 각각의 단계에서 도움이 되는 비결들을 재미있으면서도 상세한 그림과 함께 소개하고 있다.

출판사 리뷰

출판사 서평 골프 실력이 확실히 늘어나는 30가지 핵심 기술, 이것이 정석(定石) 골프다 골프가 서서히 대중 스포츠로 자리잡아 가면서 취미와 건강, 비즈니스 등의 목적으로 골프를 즐기는 사람들이 꾸준히 늘어나?고 있다. 하지만 이렇게 라운드할 기회가 많음에도 불구하고 필드를 찾거나 연습장에 꾸준히 나가는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 큰맘먹고 레슨을 받아 보아도 문제점을 집어 주는 정도에만 그칠 뿐 실질적인 개선 방법을 제시하는 데는 부족한 면이 많아 답답하기 일쑤이다. 골프 도서 역시 대부분 기술적인 내용에 초점을 맞춘 까닭에 초보자로써는... 골프 실력이 확실히 늘어나는 30가지 핵심 기술, 이것이 정석(定石) 골프다 골프가 서서히 대중 스포츠로 자리잡아 가면서 취미와 건강, 비즈니스 등의 목적으로 골프를 즐기는 사람들이 꾸준히 늘어나고 있다. 하지만 이렇게 라운드할 기회가 많음에도 불구하고 필드를 찾거나 연습장에 꾸준히 나가는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 큰맘먹고 레슨을 받아 보아도 문제점을 집어 주는 정도에만 그칠 뿐 실질적인 개선 방법을 제시하는 데는 부족한 면이 많아 답답하기 일쑤이다. 골프 도서 역시 대부분 기술적인 내용에 초점을 맞춘 까닭에 초보자로써는 접근하기가 쉽지 않다. 이 책 《실전에서 빛나는 골프 노하우 30》는 초보자와 상급자를 불문하고 골프 실력을 확실히 늘려 주는 30가지 핵심 노하우만을 담아 엮은 골프 가이드북이다. , , , 편으로 나누어 각각의 단계에서 도움이 되는 비결들을 재미있으면서도 상세한 그림과 함께 소개하고 있어, 기초 이론에 대한 이해는 물론 실전에서 유용하게 이용 가능한 테크닉까지 한꺼번에 익힐 수 있다. 무엇보다 지금까지의 기술서가 가르치는 사람이나 프로의 입장에서 쓰여졌다면 이 책은 배우는 사람, 그것도 자신이 가진 스윙의 결점과 고민을 있는 그대로 썼다는 점에서 눈여겨볼 만하다. 환갑을 훌쩍 넘긴 나이에 골프의 매력과 열정에 빠져 호주로 골프 유학을 떠나 아카데미에서 연수를 받으면서 배우고 느낀 저자의 다양한 노하우들을 제시한, 그야말로 현장 체험 기술서이기도 하다. 특히 사람들이 가장 많이 저지르는 실수의 사례를 들어 그 원인을 잡아 주고, 개선 방법을 제시해 주기 때문에 이제 막 골프를 시작한 초보자들에게는 기초를 탄탄히 다지는 계기가 될 것이고, 상급자들에게는 기술을 더욱 향상시키는 데 도움이 될 것이다. 골프 환경이 좋아 전 세계 많은 골퍼들의 사랑을 받고 있는 호주 골드 코스트 해변가의 골프 시설과 다양한 프로그램들을 소개하고 있다는 점도 주목해야 한다. 좋은 연습 환경이 갖춰져 있는 것은 물론 골프 선진국답게 최신 레슨 기술들을 바로바로 습득할 수 있으며, 기후가 온난하고 그린피가 저렴한 데다 시차가 적어 컨디션 조절이 쉽고, 음식점 및 각종 편의 시설이 잘 갖추어져 있다는 것이 골드 골스트가 가진 가장 큰 매력. 광활하게 펼쳐진 골드 코스트 해변가를 바라보며 라운딩하는 날도 이제 먼 꿈만은 아니다. 연습에는 왕도가 없다고 했다. 골프에 대한 열정과 끊임없는 연습만이 스코어를 늘리고 안정된 스코어를 유지할 수 있는 지름길이다. 그렇다고 해서 무조건 많은 샷만 날리는 것은 무리. 골프의 핵심은 뭐니뭐니 해도 기술 습득과 그것을 얼마나 잘 활용하느냐에 달려 있기 때문이다. 이 책에 나온 30가지 노하우만 잘 따른다면 탄탄한 기초를 쌓을 수 있는 것은 물론 기술을 향상시키는 데 큰 도움이 될 거라 확신한다.

목차
머리말
[샷] 반복 스윙을 목표로 한다
01. 골프 이론의 기초는 스윙 플랜
02. 클럽이 자연스럽게 정확한 스윙 플랜을 타는 것이 올바른 그립
03. 스타트의 기본은 올바른 준비와 자세
04. 스윙의 80%는? 올바른 톱 오브 스윙에서 완성
05. 다운 스윙의 내려치기는 천천히 하라
06. 스윙의 회전축은 실제로 2개이다
07. 왼쪽으로 파고들어가지 않는 요령
08. 경사진 라이에서의 대처법
09. 드로우와 페이드를 쉽게 치는 방법
10. 러프에 빠졌다면 가장 먼저 탈출할 방법을 생각하라
[어프로치] 파온율은 30%지만 70타 대로
11. 스코어 메이크의 핵심은 숏 게임
12. 칩 샷을 할 때는 거리 기준을 만들어라
13. 거리로 구분하는 2개의 칩 샷
14. 뒤땅과 토핑을 없애는 요령
15. 100야드 이내를 구분해서 칠 수 있는 두 종류의 피치 샷
16. 로브 샷 대처 방법
17. 프로를 이길 수 있는 특별한 기술
18. 키보다 깊은 벙커 탈출하기
19. 숏 게임 전용 연습 차트 사용법
[퍼팅] 컵 인하는 이미지를 그리다
20. 셋업을 바꾸면 퍼팅이 좋아진다
21. 컵으로 굴러가는 속도와 라인을 머릿속에 그린다
22. 잔디결을 읽는 요령
23. 숏 퍼트에 강해지는 호주식 연습 방법
24. 차트식 연습법으로 롱 퍼트가 향상
[멘탈] 생각을 바꾸면 스윙도 바뀐다
25. 긍정적인 사고를 하고 자신을 믿어라
26. 스코어를 결정하는 롱 샷은 극히 일부다
27. 우뇌를 사용한 플레이를 하라
28. 유능한 골퍼는 기분 전환이 빠르다
29. 70% 성공할 자신이 없으면 다른 선택을 하라
30. 연습에 임할 때의 마음가짐
[참고] 골프의 천국, 호주
지구력·유연성·근력 트레이닝을 하라
아침 연습에서는 스윙을 수정하지 마라
호주로 골프 유학을 가다
데이터를 입력하여 분석하고 연습 테마를 정한다
골프의 천국, 골드 코스트
1주일 최단 기간부터 레슨을 받을 수 있다
맺음말
부록_ 골프 용어