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이책의 개정판 정보
마술처럼 예뻐지는 10kg 날씬 다이어트[개정판] 최동인 저 | 글송이 | 2016년 03월
평점 - · 리뷰 0
ISBN : 9788955725001 / 227쪽 190 x 250 (㎜)
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- [시리즈] 텐텐북스 시리즈 [162]
출판사 리뷰
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- 저자 : 최동인
목차
진이와 자우
아침밥의 중요성
탄산 음료를 많이 마시면?
다이어트 스케줄
물, 물, 물
패스트푸드와 인스턴트 식품
날씬해지는 스트레칭 체조
나는 정말 비만일까?
선천적 비만과 후천적 비만
자우의 다이어트 계획표
저녁에 먹는 간식은 다이어트 최대의 적
다이어트는 왜 할까?
기초 체력은 다이어트의 기본
악성 요요는 싫어
다이어트 부작용
다이어트 십계명
생활습관병
햄버거 한 개는 집안 청소 한 시간
성공 다이어트
