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  • 1
    불안을 멈추는 기술 베스트
    마사 벡 | 알에이치코리아(RHK) | 2025.09.10
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    ★ 아마존 베스트셀러, 에디터스 픽(Editor's Picks) 선정!★ 출간 즉시 《뉴욕 타임스》·《USA 투데이》·미국독립서점 베스트셀러!★ 오프라 윈프리가 “의지해 온 지혜로...
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  • 2
    연결의 법칙 베스트
    데이비드 롭슨 | 까치 | 2025.09.05
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    혼자가 편하더라도 당신에게는 연결이 꼭 필요하다!단절과 고립에서 벗어나 깊은 관계를 맺고 이어가려는 모두를 위한 필독서당신의 인생을 확연히 변화시킬 13가지 연결의 법칙불편하게 하...
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  • 3
    어떤 마음은 설명되지 않는다 베스트
    벤지 워터하우스 | 어크로스 | 2025.08.29
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    어떤 마음은 설명되지 않는다우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지영국 NHS 정신과 의사 벤지 워터하우스가 우울증을 진단받고 이름 붙일 수 없는 고통 속에서 길어 올린 상...
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  • 4
    빅 홀니스 베스트
    켄 윌버 | 판미동 | 2025.08.21
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    “영적이되 종교적이지 않은 삶”켄 윌버 통합 이론의 완결판동서양 철학, 심리학, 과학, 종교 전통을 아우르는 현대 통합 이론의 거장 켄 윌버의 최신작 『빅 홀니스』(원제: Find...
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  • 5
    착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인 당신을 위한 문장들 베스트
    황준선 | 21세기북스 | 2025.08.20
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    마음이 지치고 힘든 이들에게 무작정 힘을 내라고 말하는 책이 아니다. 대신, 지금 마음의 상태가 어떠한지 섬세하게 들여다보고, 그 감정을 이해할 수 있도록 돕는 문장들을 건넨다. ...
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  • 6
    정신과 의사 김지용의 마음 처방전 베스트
    김지용 | 싸이프레스 | 2025.08.14
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    NETFLIX 연애 예능 1위 모태솔로지만 연애는 하고 싶어의 정신적 멘토!정신과 전문의 김지용 작가가 전하는 ‘마음을 위한 필사책’이 당신에게 위로를 건넵니다.필사형 감정 에세이...
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  • 7
    마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라 베스트
    박근필 | 알토북스 | 2025.08.10
    0 [리뷰0] [테마0]
    마흔 무렵, 생명을 돌보는 수의사인 저자는 자신의 마음은 돌보지 못한 채 번아웃과 슬럼프에 빠져들었다. 진료실 한편에 앉아 있던 그는 한순간 깊은 우울의 그림자에 휩싸였고, ‘나는...
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  • 8
    셀프 케어 베스트
    백명 | 포르체 | 2025.08.06
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    20여 년 경력 감정 코치가 알려 주는뇌과학심리학으로 감정 시그널 읽는 법관계를 회복하고 나를 지키는 마음 정리 프로세스우리는 왜 감정을 제때 알아차리지 못할까? 왜 상처받은 내 ...
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  • 9
    지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 베스트
    제니퍼 테이츠 | 시그마북스 | 2025.08.05
    0 [리뷰0] [테마0]
    스트레스 때문에 폭발 직전이라면?5분 안에 빠르게 해결하는 스트레스 리셋법 75!이 책은 회복탄력성과 기쁨을 키우는 능력을 강화하는 과학적인 실천이 담겨 있다. 삶의 피할 수 없는...
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  • 10
    라이프 크래프트 베스트
    윤형준 | 플랜비디자인 | 2025.07.31
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    인생 후반전이 시작됩니다!앞으로 20년, ‘진짜 나’의 일을 찾는 12주 프로젝트30대 중반에서 50대 후반, 리더와 후배 사이에서 관계가 버겁고, 새로운 일을 찾기에 너무 늦었다...
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  • 11
    부부.가족상담 핸드북
    최규련 외 14명 | 학지사 | 2025.07.31
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    한국 가족이 직면한 새로운 상담 주제를 발굴하고, 우리 사회만의 특수한 가족 유형을 반영한 실용적인 지침을 제공하고자 출간되었다. 이번 2판에서는, 특히 한국사회에서 새롭게 대두되...
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  • 12
    현명한 개입은 어떻게 삶을 바꾸는가 베스트
    그레고리 월튼 | 더퀘스트 | 2025.07.31
    0 [리뷰0] [테마0]
    단 하나의 질문, 단 한 번의 편지,단 21분의 대화가 삶의 방향을 완전히 바꾼다!스탠퍼드대가 수십 년의 연구와 실험을 통해 밝혀낸 변화 설계의 심리학모든 극적인 변화는 의식의 표...
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  • 13
    다크 심리학 베스트
    다크 사이드 프로젝트 | 어센딩 | 2025.07.31
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    ‘다크 심리학’은 인간 본성의 어두운 면을 탐구하여 타인의 감정을 조종하거나 조작하는 기술을 연구하는 학문이다. 그런데 최근 들어 수많은 사람이 다크 심리학에 깊은 관심을 보인다....
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  • 14
    비아람, 마음을 치유하는 비밀의 숲 베스트
    장선욱 | 테라코타 | 2025.07.30
    0 [리뷰0] [테마0]
    누구도 홀로 아파하지 않기를,당신의 마음에도 작은 숲 하나 피어나기를 바라며 써 내려간어른들을 위한 심리 동화장선욱 작가가 대인관계에서 비롯된 오랜 고민과 수많은 내담자의 이야기를...
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  • 15
    먹는 욕망 베스트
    최형진, 김대수 | 빛의서가 | 2025.07.30
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    “위험과 축복이라는 두 얼굴,우리를 조종하는 욕구의 충격적인 실체!”뇌과학적으로 냉철한 근거를 이해하고의학적으로 실천적 방법을 배운다!세계 최초 배부름의 비밀을 찾은서울대 의사과학...
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  • 16
    열심히 살아도 불안한 사람들 베스트
    랄리타 수글라니 | 알에이치코리아(RHK) | 2025.07.25
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    ‘나는 왜 이렇게 바보 같을까’, ‘진짜 내가 봐도 한심하다’와 같은 생각에 빠지거나 자멸적인 행동·태도를 통해 그런 생각을 드러내는 일이 자주 있다면? 정체가 무엇인지 정확히는 ...
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  • 17
    지금처럼 살아도 괜찮을까? 베스트
    고이즈미 겐이치 | 동양북스 | 2025.07.23
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    《미움받을 용기》 아들러 열풍 후 10년,여전히 우리에겐 아들러의 용기가 필요하다“지금처럼 살아도 괜찮을까?”“왜 자꾸 다른 사람과 비교하게 될까?”“내가 정말 하고 싶은 일은 뭐...
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  • 18
    행복의 뇌과학 베스트
    엠마 헵번 | 이나우스북스 | 2025.07.23
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    행복이 멀게만 느껴지는 사람들을 위해뇌과학이 알려주는 쉽고 명쾌한 행복의 기술베스트셀러 『감정의 이해』의 저자 엠마 헵번의 새로운 책이 번역 출간되었다. 전작에서 ‘감정’을 다루는...
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  • 19
    바쁜 뇌를 회복하라 베스트
    로미 무슈타크 박사 | 페이지2북스 | 2025.07.23
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    “우리는 왜 집중하지 못하고, 쉽게 불안해하고,깊게 잠들지 못할까?”뇌 신경 전문의가 직접 경험하고 체득한 8주 뇌 회복 프로그램현대인의 신흥 질병으로 떠오른 불면증, 불안장애, ...
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  • 20
    그림자에 민감해지기 베스트
    베레나 카스트 | 두시의나무 | 2025.07.18
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    30년 가까이 꾸준히 사랑받아온융 권위자의 ‘그림자’ 강의독일어권 최고의 융 학파 심리치료사이자 취리히 융 연구소의 분석가인 저자가 융 심리학의 핵심 개념인 ‘그림자’를 알기 쉽게...
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